隨筆02

元認知和你有什么關系


(一)

這一周《通往財富自由之路》專欄的更新是,有排名第二的痛苦:

我是正確的,然并卵。

對這個問題今天展開了細說。只是今天我要自己背下來一句話:大多數(shù)的痛苦都是幻覺——那只是一時的感覺而已,而非永久不變的真相。

作者舉例的時候說到了畢淑敏,在這里我也插播一下,我怎么覺得作者不只一次的說到過畢淑敏。說畢淑敏在某大學講座的時候,有學生問了個”終極問題“:

畢老師,生命的意義是什么?

畢先生的回答:人生本無意義,意義是活出來的吧。(大意如此)

作者說自己深以為然,我好像被扯到到了什么,很久以前,我還不知道真正的愛是什么的時候,我還只是以為依附,犧牲就是愛的時候,我也一度深以為然一個說法:最幸福的人,不問人生意義。所以,我一度給自己起了個網(wǎng)名,叫做,不問人生意義。

現(xiàn)在早不用了這個名字,也經歷很多改變。但是,之所以在意人生意義,是因為我肯定想知道答案。

既然作者舉例了畢淑敏,我就去找來了畢淑敏的這篇文章,名字為《人生本沒有意義》,困惑于我剛才的問題,其實,應該把畢淑敏的書拿來看看。這本該是之前都看完的書。

作者的原話是:人生是沒有意義的,但我們每個人都要為自己確立一個意義。

自己確立一個意義,在李笑來看來,就是需要自己活出一個意義出來。

(二)

那怎么樣才能做到自己活出一個意義出來呢?

找到你認為的正確的事情,并堅定不移的做到。并且這個正確一定是具有最大價值的正確。

什么才是具有最大價值的正確?

你正確的程度越大,于此同時不認同你的人越多(即不同意你是正確的人越多),這個時候,你的正確才是具有最大價值的正確。

你是正確的,所有人都是正確的,沒有什么價值。

于是,引出來第二種痛苦,你是正確的,然并卵。

所以,如果自己找到了最大價值的正確的事情,并且別人不認可你,該恭喜才對。那些不被認可的痛苦,才是最有殺傷力的幻覺。

被人認可,是很多人衡量自己該不該做事的標準。自己做的事情有沒有意義的標準,很可怕,這個時候,需要什么?需要邏輯,不是需要幻覺,關注被認可就是幻覺。

得到專欄上的文章,作者接下來是圍繞特立獨行且正確舉例。都是作者自己的例子,寫托福詞匯書。還有寫《把時間當作朋友》。還有自己發(fā)現(xiàn)比特幣。

總結出來的結論:證明自己的正確,是一開始就錯誤的事情。而更重要的是:時時刻刻成長,早晚更聰明,更正確。

再回頭去看上一周的文章有一句話:證明自己根本不重要,成長才重要。因為成長若是成真,證明自動完成。

我只想接下來不跑題思考的是,我作為沒有過這些經歷的人,該怎么才能吸收到作者說的這道理?作者說他可以在突破很大的難度的情況下盡量說得清楚,然而更重要的是需要接收者自己有強大的想象力。即強大的元認知能力(元認知能力是一切反思的基礎)。

這也是作者一再強調的為什么要讀者一字不差的閱讀,也是為什么幾乎每一周的更新的概念重多多少少總會提到和元認知能力的聯(lián)系。元認知能力是一旦喚醒就不再消失的能力。

(三)

找到正確程度很大的事情,去做,才是為自己確立一個人生意義。人生本沒有意義,意義都是自己靠做正確的事情,最終自己活出來的。

這個過程中,從怎么判斷在這個事情上自己是正確的,并且這個正確是有價值的,需要邏輯,需要用元認知能力去思考。而不是求很多人認可自己的正確,苦苦證明自己。一旦陷進求認可中,即進入幻覺。把自己拉出來這個幻覺,也靠元認知能力。

現(xiàn)在再想,徹底戒掉抱怨,鍛煉堅韌,看得見別人的好,主動給自己一個世界,都是在這個過程中,防止掉到大坑里荒廢了那僅存的洪荒之力而需要練好的技能。

而最終自動走完成長也好,找到正確的事情特立獨行也好,主動給自己確立一個人生意義也好,打造自己在這個過程中防止掉坑或者一直待在坑里出不來也好,都需要一個最基礎的能力:元認知能力。

是不是覺得元認知能力真的比我們元以為的時候要重要的多?;蛟S從沒有體驗過自己擁有元認知能力具體是個什么感覺。但是我們要用專欄上教過我們的方法:想盡一切辦法讓這個概念和自己有關系。

具體的方法:

1. 冥想,每天冥想15分鐘以上,專欄上面關于元認知能力的概念那一章有具體的怎么冥想的方法。其實,我覺得如果時間允許,盡量延長時間,對自己提高標準,肯定會有不一樣的收獲。

2. 反思與記錄。這個最直接的就是只字不差的閱讀,然后堅持寫留言,其實留言是寫給自己,也是記錄自己。

3. 把鍛煉元認知能力變成剛需。

或許你還會有疑問,這樣就能給自己找到正確的事情?或,這樣就能給自己確立一個人生意義了嗎?

這是在成長,成長本身就是一個最正確的事情,很多人因沒有耐心,只求快,從不出發(fā)或最終無法讓成長成真。

人生是可以充滿驚喜的,而能不斷收獲驚喜的是學習。也是驚喜,也是機遇。而機遇是牽著婚紗的小童,如果你不學習,新娘就永遠不會出現(xiàn)在你人生的殿堂。

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