#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#
1、家長(zhǎng)目標(biāo)：早上6點(diǎn)前起床，養(yǎng)成每天，反思，計(jì)劃，行動(dòng)的習(xí)慣。
完成情況：30天內(nèi)15天完成6點(diǎn)起床，10天有反思，計(jì)劃，行動(dòng)有關(guān)工作的習(xí)慣。
2、孩子目標(biāo)：養(yǎng)成早睡21：30早起07：00
完成情況：大部分時(shí)間都達(dá)成目標(biāo)，整體完成情況值得肯定。30天中周一至周五都是按早7點(diǎn)00分起來(lái)，晚9點(diǎn)30分睡覺(jué)；周六、周日幾乎睡懶覺(jué)。
#30天打卡的情況總結(jié)#
打卡25/30， 回顧自己打卡的過(guò)程，發(fā)現(xiàn)有的時(shí)候因?yàn)樘?，沒(méi)有給自己留出足夠檢視和反思的時(shí)間，關(guān)注點(diǎn)基本都在孩子的作息時(shí)間上，番茄鐘的運(yùn)用也沒(méi)能很好的掌握，不能對(duì)孩子一天的行為結(jié)合自己的行為做反思和總結(jié)。在打卡的過(guò)程中出現(xiàn)了焦慮情緒，沒(méi)有堅(jiān)持與孩子分享在90天剩余的日子里我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持打卡，并且盡量給自己留出充分的時(shí)間來(lái)反思，找時(shí)間多關(guān)心兒子也希望能提高打卡質(zhì)量。
#授勛情況總結(jié)#
因?yàn)楹⒆訉?duì)授勛儀式不是很有興趣，所以從親子班課程結(jié)束回家后授勛儀式的孩子一次性全貼完了，說(shuō)覺(jué)得幼稚。
#空間管理情況總結(jié)#
做了書(shū)桌、書(shū)柜的整理，還有季節(jié)的衣柜整理效果不錯(cuò)，孩子保持的也不錯(cuò)。對(duì)書(shū)包的分類(lèi)袋他不予接收，不看重。
#父母教練總結(jié)#
已經(jīng)進(jìn)入青春期的孩子要改變之前的不良習(xí)慣真的是需要多一些耐心，30天已經(jīng)到了，孩子的主動(dòng)意識(shí)并不是很強(qiáng)，還需要在后續(xù)的時(shí)間繼續(xù)加強(qiáng)。對(duì)于周末時(shí)間的調(diào)整也是跟孩子提前溝通再設(shè)定一個(gè)雙方都易接受的時(shí)間。
在這30天的踐行時(shí)間里，其實(shí)我感覺(jué)到了我的焦慮，和在孩子不愿執(zhí)行堅(jiān)掛時(shí)那種無(wú)力無(wú)助感，常會(huì)生氣的想不管了的消極情緒。在看到同學(xué)們的分享時(shí)讓我堅(jiān)信在踐行多一份耐心、多一份用心，付出一定會(huì)有收獲。
