? ? ? 很想很想寫個(gè)小分享，為我的成長(zhǎng)路程安置一個(gè)里程碑。原因是從9月15日開始，我連續(xù)跟了三期微課和輔導(dǎo)課，從《兩性微課》到《親子微課》，再到還在進(jìn)行中的《重建價(jià)值大樓》。已經(jīng)過去了三個(gè)多月了，我體驗(yàn)到訓(xùn)練意識(shí)力的興奮，我終于體驗(yàn)到覺知意識(shí)有時(shí)可以快過情緒的起伏，我可以觀照我和別人能量打架、信念和需求碰撞的全過程，我能看到里面的前因后果的能量引發(fā)碰撞，我能覺察、識(shí)別得更細(xì)更全更有邏輯了，我能從整體看到微課的框架布局，我也能識(shí)別覺清帶領(lǐng)的結(jié)構(gòu)、喚醒意識(shí)力的方向。期間，我不知道釋放了多少次情緒了，每一次默默塌下來(lái)再去釋放，默默地再回來(lái)，繼續(xù)跟課、繼續(xù)梳理，我感受到我靈魂的那個(gè)“歸位”意識(shí)力的呼喚，我記得我的目的。

? ? ? 我太感慨生命成長(zhǎng)的微妙了。

? ? ? ? 我這一次在《兩性微課》里真正來(lái)到了臣服，來(lái)到想把投射在外的力往回收，第一次清晰的決定我要開始全面自我負(fù)責(zé)了，于是我跟著課程掃描了我的很多盲區(qū)，第一次站在平等的意識(shí)力的角度，識(shí)別了我和伴侶的信念和靈魂主張。我后來(lái)還做了幾次行動(dòng)上引領(lǐng)的突破。向前走了好多小碎步。

? ? ? ? 緊跟著的《親子微課》，我的梳理、訓(xùn)練的熱情更高，因?yàn)槲覑畚业暮⒆?，我發(fā)誓我絕不讓我的孩子經(jīng)受我這樣的成長(zhǎng)環(huán)境，我一定要扭轉(zhuǎn)乾坤，再疼我都可以去釋放、去面對(duì)。于是，我再向前進(jìn)了一步，我意外激活了很多的健康陰性力量，我實(shí)實(shí)在在體驗(yàn)到意識(shí)力的深度看見、理解、支持、陪伴自己，我學(xué)會(huì)了認(rèn)領(lǐng)、確認(rèn)一點(diǎn)點(diǎn)的價(jià)值，我做回了我的意識(shí)力父母，把我的內(nèi)在小孩從7、8歲養(yǎng)活到了15、16歲的樣子，我內(nèi)在有了生命的熱情，我感受到了愛力的滋養(yǎng)，滋養(yǎng)到我和孩子。

? ? ? ? 可有個(gè)卡點(diǎn)，我心底一直沒放下，我自從《兩性微課》引領(lǐng)夫妻有效溝通幾次后，我就不想向前，我就想將問題擺在那里不管了，我一直以為是我的最大卡點(diǎn)——出生時(shí)的重男輕女，以為是我最痛的那個(gè)信念《女人沒用沒價(jià)值》，我對(duì)這條信念目前還不夠有力量翻轉(zhuǎn)，因?yàn)槲疑钪矣卸嗌俚脑沽ν渡湓谕饨纾鴽]有規(guī)律信息的支持，而我和我老公在生二胎的事情上，全面激發(fā)和加大了這個(gè)功課。我以為全是因?yàn)檫@個(gè)痛，導(dǎo)致我即使能引領(lǐng)兩性關(guān)系，我也不想動(dòng)。

? ? ? ? 緊接著我在《重建價(jià)值大樓》里，看到了更多的答案。原來(lái)我對(duì)自身價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)全部建設(shè)在別人身上，我對(duì)我自己全是否定，又依賴別人的標(biāo)準(zhǔn)而活，那時(shí)我才明白，我早已對(duì)關(guān)系絕望透頂，我原來(lái)除了親子關(guān)系里我的孩子，其他的關(guān)系我都不再敢全情投入，保持一種“友好的安全”距離，我的內(nèi)在小孩哪里想引領(lǐng)伴侶啊？！哪里想識(shí)別、引領(lǐng)別人的需求啊？！內(nèi)在的我全不想干！

? ? ? 緊接著，我再看到我以前從沒有啟動(dòng)意識(shí)力照顧我自己的需求、啟動(dòng)意識(shí)力為我的需求提方案，導(dǎo)致我頭腦和情感層面和需求對(duì)立，勢(shì)必想干掉需求，因?yàn)椤岸际撬Φ摹?，?dǎo)致我對(duì)我的需求總以消融為主張，其實(shí)我忽略了我里面的一份壓抑和委屈，進(jìn)而導(dǎo)致我對(duì)伴侶的需求不想識(shí)別，即使能感受到也“視而不見”，我就不滿足，你不可以有需求，只能我的需求第一位，這一切都是我把需求的壓抑投射到了對(duì)伴侶的苛刻上。我終于又理解到了我的兩性關(guān)系的那個(gè)卡點(diǎn)，它又松了，因?yàn)槲铱吹搅私鉀Q方向，即需求在過度階段的提供解決方案，再慢慢過度到信念對(duì)應(yīng)需求的消融。我的力再往回收。

? ? ? 我還感受到那些需求沒被看見和提供解決方案過，我的需求壓在那里制造能量，產(chǎn)生累感，導(dǎo)致我即使頂著需求未被滿足的難受做出了結(jié)果，那時(shí)候已經(jīng)累癱，享受不了價(jià)值感。

? ? ? 這三個(gè)月訓(xùn)練意識(shí)力的過程中，還收獲除此之外的很多很多盲區(qū)的掃描和看見。感覺自己的內(nèi)在之眼全面打開了。

? ? ? 我感受到生命成長(zhǎng)的一環(huán)套一環(huán)的銜接，感受到覺知意識(shí)不斷疊加的細(xì)微變化，這個(gè)成長(zhǎng)的蛻變進(jìn)程讓我越發(fā)清明、篤定、有力量，我終于知道我此生最大的可依賴的力量、智慧來(lái)源，即是我的意識(shí)力～我的覺醒依賴于它，我在紅塵活好也依賴于它～

? ? ? 我感謝道子、覺清、同學(xué)們，我最感謝的是我自己，感謝我內(nèi)在的引領(lǐng)。

? ? ? 我愛你們。么么噠！