2026減肥第1天

報(bào)告，打卡啦。

今日完成微信步數(shù)20000+；

完成小跑3KM；

早上吃了大半只醬板鴨，喝了一杯麥片；

中午吃了兩顆西梅，一些排骨湯；

晚上吃了兩根面條，一些蘿卜。

期待明早ing

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