所謂的痛苦,其實對于很多朋友不算什么,但是對于內(nèi)心自卑深植的我,卻是痛苦難當(dāng),剛開始我進(jìn)商場里的專賣店,基本沒有營業(yè)員招呼我,而當(dāng)我摸著一件衣服問價格或者碼數(shù)時候,所有的營業(yè)員都仿佛商量好的一樣,沒有你穿的碼,開始幾次,真的沒啥,除了有點(diǎn)難為情。往后多了,甚至不管人家怎樣說沒碼我都非要試試,果然穿不進(jìn)去,或者好不容易穿上了,卻死活脫不下來,不知道有沒有朋友有過相似經(jīng)歷!
那時候真的好痛苦,可是,依舊沒有喚起我減肥的動力,甚至有時候自暴自棄,隔三差五要老公帶我吃自助餐,火鍋之類的。真的是帶著那種破罐子破摔的心態(tài),已然這么胖了,算了吧,反正結(jié)婚了,反正老公愛我,反正……
肥胖的痛苦帶給我的不僅僅是買不到衣服,公交車上有人讓座,而是,讓我不易受孕。越是著急,越是失敗,越是失敗,心里就越是害怕,真的。當(dāng)時都和老公商量要領(lǐng)養(yǎng)一個孩子了。后來,有一次情緒崩潰和老公吵架后,我手寫了一份協(xié)議,內(nèi)容有截止到當(dāng)年的年底,具體日期還是沒有懷孕就離婚!當(dāng)時內(nèi)分泌失調(diào)紊亂,一個月能有三次例假,不是謊話,是真實的,更加肥胖了,肚子就像懷孕六七個月那么大,整個人土氣的無法形容!
后來,我加入了一個夜跑團(tuán),當(dāng)時主要也不是為了跑步,而是希望能有朋友,能分散我的壓力,于是夜跑了一段時間。就是那段時間對我的改變很大,我竟然瘦了,雖然瘦的不多但是明顯讓我看到了希望。后來,到120斤的時候我懷孕了。當(dāng)時我自己都不敢相信,第二天就去醫(yī)院做檢查,確定懷孕了,我當(dāng)時眼淚就下來了。然后就是給兩邊家里報喜……
整個孕期,由于各種原因,確實沒有控制體重,到順轉(zhuǎn)剖生產(chǎn)后我體重150斤,又是回到了最初的狀態(tài),不同的是肚皮卻松松垮垮,一提就能提起的狀態(tài),然后就緩慢的減肥,但是沒用啊。
知道看到一篇文章,說家長的形象會影響孩子一生。我拼了半條命得來的孩子,我愛都覺得不夠怎么可以由于我自己而影響孩子。這個是我無法接受的。咋辦,減肥吧!
買了體脂稱,運(yùn)動鞋,運(yùn)動服,從最開始的走路三公里,到慢跑,直到現(xiàn)在一次十公里都不是問題。也有懶散的時候,怎么辦,我報了咕咚上所有線上的五公里,十公里輕松馬。有任務(wù)在,我就能做到。夏季每天四點(diǎn)半起床,來熱身到五點(diǎn)鐘,出發(fā),快走,慢跑,快走,慢跑,空曠的鄉(xiāng)村馬路上,除了零星的幾輛車,就我一個人,耳機(jī)塞耳朵里,聽酷狗,聽喜馬拉雅就這樣一天一天的過,竟然也是走過來了。
我不厲害,因為到現(xiàn)在我的肚子還像懷孕四個月,但是除了肚子我別的都很滿意,不著急,慢慢來。一年的減肥知識儲備,運(yùn)動底子讓我有信心通過堅持消滅它。
而這件事帶給我的內(nèi)心震動是絕無僅有的重要。我不僅僅是減肥了,更重要的是我能管住自己了,早起,吃健康,拒絕誘惑,拒絕捷徑。很多人看到我每天苦哈哈的跑步減肥,效果還不明顯就給我推薦各種減肥產(chǎn)品,我只相信我流過的汗水才能帶給我最好的狀態(tài)!
好久不在簡書寫文章了,不是說不想寫,而是,寫好了我不知道該投稿給哪個板塊,好幾次因為投錯板塊,文章就不能發(fā)出,而躺在我的日記本里了,所以,有點(diǎn)迷茫!
家里果園的蘋果花開了,拍下來給大家欣賞,純欣賞,不做任何推廣!
