電子產(chǎn)品成癮，很大部份原因是孩子在虛擬世界里感受到更多在他/她現(xiàn)實中沒有體會到的趣味感、成就感；虛擬世界帶給他/她的代入感和社交世界，讓他情緒得到暫時滿足。但作為家長，我們要理性看待這電子產(chǎn)品世界，但又要有耐心的陪伴孩子避免電子產(chǎn)品成癮。

電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，如果合理使用，孩子能夠掌握并使用一引起功能，對孩子的生活、學(xué)習(xí)，都會帶來特別大的便利。除了幫助孩子構(gòu)建生活代入感、成就感與社交性之外，還可以發(fā)揮自己的小方法；例如：

1、有限電子屏幕時間：盡量讓孩子在客廳等公共空間使用電腦，與孩子約定協(xié)議，家長以身做則。

2、家庭小游戲與家庭興趣組：一起讀書，組織小孩子家庭好友聚會，父母與孩子一起參與電子游戲，但設(shè)定好時間與自律示范。家庭桌游戲，小游戲等

耐心陪伴，是一種責(zé)任也是一種愛；自律的生活是家庭統(tǒng)一的氛圍。