? ? ? 我是一個(gè)不是特別愛(ài)讀書(shū)的人，買(mǎi)過(guò)一些書(shū)都沒(méi)有耐心讀完過(guò)，參加易效能之后最近班級(jí)組織共讀《晨間日記的奇跡》，剛開(kāi)始還是旅游 很耐心看完，然后就去喜馬拉雅聽(tīng)書(shū) 聽(tīng)別人讀這本書(shū)，然后看電子書(shū)，很佩服作者為環(huán)保而不出紙質(zhì)書(shū)，以下是我對(duì)《晨間日記的奇跡》讀過(guò)之后的感想：

? ? ? 作者一開(kāi)始就寫(xiě)了 為什么要寫(xiě)晨間日記，晨間日記就是對(duì)過(guò)去的一個(gè)總結(jié)和對(duì)未來(lái)的一個(gè)計(jì)劃，沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，日記中不僅把事件放進(jìn)去，也要寫(xiě)上自己的情緒 ，但是剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候不要加入一些負(fù)面的情緒，而是應(yīng)該多寫(xiě)一些積極主動(dòng)的情緒，讓日后再次看到日記的時(shí)候有感同身受的情緒，并且日記中也應(yīng)該有未來(lái)日記的規(guī)劃，這樣對(duì)于未來(lái)該做的事情有了更清晰的目標(biāo)，夢(mèng)想就能逐步清晰，每天就可以安排時(shí)間去做一些重要不緊急的事兒，而不至于一直忙碌在當(dāng)天緊急事情導(dǎo)致沒(méi)有做真正重要有幫助的事情，這樣離夢(mèng)想也會(huì)越來(lái)越近，總有一天就會(huì)實(shí)現(xiàn)！ 而且早上的時(shí)間，自己內(nèi)心比較平和，更能客觀、全面的看待昨天發(fā)生的事情，也能和自己有一個(gè)深度溝通傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音！

? ? ? 作者還分享了寫(xiě)日記可以帶來(lái)的好處：

1.可以提升自己的寫(xiě)作能力

2.增加一些話題，

3.提升個(gè)人的人際關(guān)系

4.通過(guò)日記的記錄可以清楚自己的狀況，更加了解自己需要的和可以改進(jìn)的

5.可以看到自己的一些成長(zhǎng)變化，找到自己的優(yōu)點(diǎn)，反思自己的缺點(diǎn)最后檢視

? ? ? 晨間日記還能記錄一些自己養(yǎng)成的微習(xí)慣，在二十歲之前，可能很多習(xí)慣都是在家里培養(yǎng)的，還不知道自己需要的符合自己的習(xí)慣，二十歲之后，都比較獨(dú)立了就可以養(yǎng)成自己需要的習(xí)慣，對(duì)自己有益的習(xí)慣，這樣能更好的去提升自己！

? ? ? 記錄日記的工具，最好方便以后查閱，這樣才能看到更優(yōu)秀的自己，所以這個(gè)最近再培養(yǎng)的印象筆記感覺(jué)還不錯(cuò)，雖然現(xiàn)在還沒(méi)有養(yǎng)成自己特有的模式，但是對(duì)于記錄生活和反思有了一些幫助，沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，很認(rèn)可這句話，以前就是毫無(wú)記錄和計(jì)劃，也不清楚自己想要的是什么，通過(guò)記錄，慢慢找到了自己的興趣愛(ài)好，有了大概的目標(biāo)方向，以后在這方面還需要多多實(shí)踐，遇見(jiàn)更好的自己！