? ? ? ? ? 【育心經(jīng)典繼明經(jīng)學(xué)院YY頻道】? 《遇見未知的自己》? 2014-11-29
《遇見未知的自己》
時間：2014-11-29 星期六? 農(nóng)歷十月初八
地點(diǎn)：育心經(jīng)典繼明經(jīng)學(xué)院YY頻道75981377
? ? ? ? 不像現(xiàn)在，頓頓都有肉，也沒見身體營養(yǎng)不良。有家庭特別困難的小孩子有營養(yǎng)不良的情況。為什么現(xiàn)在的孩子就不能跟我們以前的飲食一樣呢？為什么現(xiàn)在的孩子就需要補(bǔ)充這個維生素，補(bǔ)充那個營養(yǎng)素，鈣片啥的？我以前懷晨晨的時候安利吃了一大堆，什么蛋白粉，鈣鎂片VcVd吃了一大堆，天天吃，現(xiàn)在想想都后怕。其實(shí)人的身體是很奇怪的組織結(jié)構(gòu)，吃的這些東西，他會自我調(diào)節(jié)選擇性的吸收，有可能隱藏在身體的內(nèi)部，其實(shí)我們?nèi)梭w的整個器官都有在退化的跡象。以前我們會覺得肉很好吃，現(xiàn)在肉吃多了也不覺得很好吃了?？赡苁乾F(xiàn)在的豬食跟以前的豬食不一樣了，添加了各種添加劑，瘦肉精，所以我們會覺得現(xiàn)在的豬肉不香了，那是因?yàn)槲覀兊奈队X功能退化了。 現(xiàn)在孩子不愛吃飯了，我們還會說餓你幾頓就好了。那么人體餓了會怎么樣？會把你身體各個機(jī)能都調(diào)動起來，會讓你的嗅覺特別敏感，會讓你覺得飯?zhí)貏e香。其實(shí)那個飯還是那個飯，人在餓和不餓的時候嗅覺是不一樣的。所以昨天賴?yán)蠋熤v課的時候也說你要讓孩子吃苦。 一個經(jīng)得住餓的孩子是很了不起的孩子。正如老子說的為腹不為目。如果能達(dá)到為腹都能舍棄的話，這個人是很了不起的。其實(shí)我們這一代人吃苦也相對來說比較少，我們的父輩是很能吃苦的。洗腳，其實(shí)是形式。孩子為什么嫌腳臭呢？其實(shí)他不懂這些。你的腳臭嘛，其實(shí)你的腳確實(shí)也臭嘛，我家晨晨也老嫌他爸爸的腳臭。他爸爸是汗腳嘛，有很大的味道。晨晨經(jīng)常講爸爸的腳真臭。其實(shí)孩子愛你的話會主動給你洗，他要不愛你的話，你的腳香，他也不給你洗。晨晨也看不得一點(diǎn)臟，很挑的。有次上廁所看到他爸爸在廁所里彈的煙灰，他都不上。嗯，要有意識的讓他去鍛煉，因?yàn)樵谒院蟮娜松?dāng)中。會有更長，更亂的情況，他怎么能適應(yīng)呢？一點(diǎn)煙灰都不能適應(yīng)的孩子，以后怎么辦？去到偏遠(yuǎn)地方的廁所都是很臟的，難道都不上廁所了嗎？現(xiàn)在孩子都比較嬌氣，真的是這樣子。妮妮媽舉個例子說，懷孕的時候很努力補(bǔ)充營養(yǎng)，結(jié)果孩子生下來才六斤多，媽媽長到200斤，減肥很辛苦。就是說身體吸收了多少跟吃多少沒關(guān)系，只要能量夠了就好。我們就講吃七分飽。身體需要的營養(yǎng)，真的是很少的，只要你夠一天的運(yùn)轉(zhuǎn)就行了。我們現(xiàn)在也不是從事那種大體力的勞動。你現(xiàn)在消耗體力的勞動很少了，主要是腦力勞動，對我來說多一點(diǎn)。要七點(diǎn)了，要不我們到這里結(jié)束吧，一個半小時的分享。有沒有媽媽們特別想說的。七分飽，就是感覺吃下去差不多了，確實(shí)很抽象。大家可以每次吃飯的時候體會一下感覺怎么樣，七分飽，是個什么樣子的。這個問題交給李燕師姐。
? ? ? ? 我們以前帶孩子的時候，老人老是說三分寒七分飽。還是吃飯的量上要控制一下，不要吃太飽，太飽了，會生病。特別是小朋友特別敏感。受寒和吃多了是小朋友生病的兩個問題。孩子要少吃一口比多吃一口要好，這是代代相傳的真理，也是我們百姓日用而不知的。我說一下咱們那個137群里的課程每天是十點(diǎn)點(diǎn)到十一點(diǎn)，我想說的是，如果這個時間，咱們大家能擠出來。課堂上交流，共同學(xué)習(xí)，這個能量場讓我們能獲得更多的智慧。這比課后補(bǔ)課要好得多。而且我們集體學(xué)習(xí)會激發(fā)出更多的思考。大家有想法，一定要多交流交流，才能碰撞出更多的火花。這樣學(xué)習(xí)才能內(nèi)化成我們自己的東西，而不是看完了就過了。就像晨晨媽媽今天分享的這個，從昨天談天說地的課程總結(jié)出十二點(diǎn)來，這就需要我們慢慢學(xué)習(xí)，才能達(dá)到這樣一個總結(jié)的高度。再說一下時間的問題吧，大家是不是覺得每一天有好多東西要學(xué)。而且還加了好多群，有的媽媽會認(rèn)為有些混亂。有曬幸福群，有成長提高群。還有137的起初群?？雌饋砦覀兊娜河悬c(diǎn)多，但是每個群有不同的能量，我們學(xué)習(xí)什么呢，某一個內(nèi)容只會在某一個群里。從某種意義上說這也是一個格物的過程。大家學(xué)習(xí)什么就去某一個群里去學(xué)習(xí)?？梢愿袟l理的去學(xué)習(xí)某些知識，學(xué)會分類，而且學(xué)會篩選。所有的內(nèi)容都想抓住，不太可能，我們的時間很有限的，有的媽媽還在工作，我們要學(xué)會篩選，適合自己的就是最好的。昨天賴?yán)蠋熞仓v的第八個是量力而為，從容中道，一步一個腳印，切記急躁！我們要把自己的時間安排好！要把自己的學(xué)習(xí)工作生活安排好。每個人的學(xué)習(xí)都有自己的步伐，適合自己的才是最好的，不能只求快。大家都是一樣的，都是在學(xué)習(xí)和成長當(dāng)中哈，今天分享就到這里。
整理：劉玉
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