? ? ? 一首歌，一本書，能讓你喜歡都是因?yàn)槟阍谶@里找到了共鳴，它觸動(dòng)到你內(nèi)心深處的情感。
? ? ? 看完《別讓不好意思害了你》，感觸最深就我們常常掛在嘴邊的一句話“不好意思”，它教我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)生活中的待人處事，在保證獲得自己所需的前提下，學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)說不！一個(gè)人的拒絕能力與自信緊密聯(lián)系。不敢說“不”其實(shí)也是缺乏自信、人格不成熟的一種表現(xiàn)。
? ? ? ?女兒剛到澳洲時(shí)，住進(jìn)了學(xué)校提供的4人居住的兩層樓學(xué)生公寓，臥室在樓上，樓下是共用的廚房和起居室，每次用完廚房，女兒都會(huì)把臺(tái)面和水池整理干凈，垃圾倒掉，套上新的袋子，！說實(shí)話，在這之前，小姑娘下廚房做飯烘焙之類的，可都是我來收拾殘局的！所以對(duì)于她在跟人共處時(shí)能主動(dòng)這樣做，我還是比較贊賞的！但是，其他同學(xué)呢？一個(gè)越南人，一個(gè)泰國(guó)人，一個(gè)本地人，基本上不打理廚房等公共區(qū)域的衛(wèi)生，不僅如此，還擅自使用別人的物品，比如，調(diào)料啦，雞蛋啦，廚房紙啦，更有甚者還用別人的筷子！被女兒發(fā)現(xiàn)后直接扔到了垃圾桶！女兒干著活，還很憋屈，就跟我嘮叨，首先我要寬解她，也許這些同學(xué)認(rèn)為你們住在一起就該不分彼此，并非有意為之，接著又跟她說了一個(gè)聽來的禪理故事:
有人去找禪師求得解脫痛苦的辦法，禪師讓他自己去悟。第一天，禪師問他悟到什么，他不知，禪師便舉起戒尺打他一下。第二天，禪師又問，他仍不知，禪師舉起戒尺又打他一下。第三天他仍然沒有收獲，當(dāng)禪師舉手要打時(shí)，他卻擋住了。于是禪師笑道：“你終于悟出了這道理——拒絕痛苦?！?/p>
? ? ? 如果這些事讓你感到不愉快，你就該想辦法解決！此后，女兒采取了一些措施，比如見到對(duì)方的時(shí)候，直接去跟對(duì)方說，這是我私人的東西，其實(shí)對(duì)方知道，這不是她自己的，卻裝作驚訝回答“我以為是我自己的呢”“哦”女兒在心里翻了個(gè)白眼！然后自己的東西也貼上標(biāo)簽，此后果然好了一些。當(dāng)本地的那個(gè)室友a(bǔ)連續(xù)一段時(shí)間把男朋友帶到宿舍來住，（這在學(xué)校是絕對(duì)被禁止的），倆人喜歡看電視，夜里11點(diǎn)多了，電視依然開的很大聲，嚴(yán)重影響了大家的休息！女兒給我打電話說了這件事，很生氣怎么會(huì)有這樣沒有分寸的人！我跟她說，拒絕對(duì)方，說不的時(shí)候，要開誠(chéng)布公，明確說出拒絕對(duì)方的原因，要給對(duì)方留一個(gè)退路，也就是給對(duì)方留面子，要能給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下。也就是說要講究技巧，這時(shí)剛好有另外的室友來找女兒商量，要不要打電話到學(xué)校告發(fā)a，女兒想了想，我們還是當(dāng)面跟她說清楚吧！于是兩人去找了a,大概意思就是，你帶男朋友來住，一是違背校方規(guī)定，二是給我們女生宿舍帶來了不便，三是影響他人的作息時(shí)間！你要么別帶來宿舍，要么你搬走，不然可能就會(huì)被校方知道，那后果就比較嚴(yán)重了。女兒在說話時(shí)口氣溫和，態(tài)度堅(jiān)決！
? ? ? ?是的，a很快就搬走，跟男朋友同住去了，還室友們一個(gè)清靜！學(xué)會(huì)拒絕，是人們進(jìn)行社會(huì)交往所必需的技能要求。放下不好意思，學(xué)會(huì)拒絕！不能讓自己為別人的錯(cuò)誤買單！
