11月27日下午4:00，我給學(xué)校老師們上了一堂提升積極情緒的心理課堂。是我自參加網(wǎng)校學(xué)習(xí)后，第一場帶團(tuán)體活動，我做了充分的準(zhǔn)備，反復(fù)看資料，調(diào)整課件，希望課程可以順利帶下去。

在這節(jié)課上，老師們收獲了科學(xué)知識、體驗了提升積極情緒的技術(shù)方法，每個人都分享擦亮了自己的積極品質(zhì)，從大家開懷大笑中看到了老師們的釋放，老師們不知不覺中放松，享受了一堂非常及時的心理輔導(dǎo)課。

畢淑敏有句話，學(xué)習(xí)心理學(xué)，是每個人的福祉。了解學(xué)習(xí)心理學(xué)，讓每個人更加幸福。我學(xué)習(xí)心理學(xué)，愿意幫助人了，希望通過自己的分享付出，讓更多人因為心理學(xué)而受益！

積極分享自己的積極品質(zhì)，融入到溫暖的場里。

留作業(yè)，一起成長，一起幸福起來