如何讓自己的身心隨著年齡增長(zhǎng)更有魅力

? ? ? ? 一切的不開心,都是因?yàn)橛谧魉?。如果欲望能少那么一點(diǎn),開心就會(huì)增長(zhǎng)一些,煩惱也就會(huì)少一截。隨著年齡的增長(zhǎng),活得通透了,看得更全面了,好像所有的一切也不過(guò)如此。當(dāng)然,沒有強(qiáng)烈的追名逐利的欲望,并不代表讓自己頹廢,更不代表放棄自我的修煉。相反,是要努力讓自己變得更加的美好,而不辜負(fù)這繁花似錦的世間。

?讀書,以前年幼,覺得讀書就那么一回事,讀書讀多了是書呆子,寧愿外面去浪蕩,也不愿靜下心來(lái)翻兩頁(yè)。物資的誘惑總有厭煩的時(shí)候,大好美景也有看膩的一天,和人聊天也吐不出幾句像樣的話語(yǔ)。覺得對(duì)面聊天的人像白癡一般,啥不懂,其實(shí)自己也那樣。驀然回首才發(fā)現(xiàn),自己讀書少了,是個(gè)孤陋寡聞的人,見世面要先見書。多讀書,能豐富心靈,那些個(gè)煩惱憂愁在你見多識(shí)廣的閱讀中已被摒棄。多讀書,多買紙質(zhì)書讀,多讀有意義的書。少在手機(jī)上閱讀,手機(jī)上閱讀久了,容易長(zhǎng)斑,以前我不相信,現(xiàn)在我是完全相信,輻射真的能讓臉部長(zhǎng)斑。紙質(zhì)書的油墨味才是真的書卷味。

不管是二十歲,三十歲還是五十歲,不管是生孩子了還是沒有生孩子,女人永遠(yuǎn)不要忽略或者放棄自己的外在。對(duì)女人,形象和讀書一樣重要,一個(gè)邋遢的婦女是沒有人喜歡的,自己也會(huì)討厭自己。穿著得體,這是基本的,五十歲不要打扮得像少女,二十歲不要整得像大媽。濃妝艷抹不一定適合,但是皮膚的保養(yǎng),身材的管理那是必須的。沒事的時(shí)候多運(yùn)動(dòng),不要像小豬一樣躺著不動(dòng)。給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo),定一個(gè)體重目標(biāo),按照自己的目標(biāo)行動(dòng)就行了。

記得讀大一的時(shí)候,一天出校門遇上幾個(gè)說(shuō)外地口音的人,說(shuō)餓了,一天沒有吃飯,作為學(xué)生口袋里錢也不多,但是卻很慷概地給了他們10元錢,買了幾袋方便面,那是零幾年的事了。不要瞧不起10元錢,那是一天伙食都用不完的。后來(lái),在街邊遇上可憐人,也會(huì)施予援手。但是,我發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增加,那些內(nèi)心的柔軟在慢慢的消失,變得鐵石心腸了,總會(huì)帶著這是不是騙子的心思去猜度,可能這也是成人和青少年或者小青年之間的區(qū)別。有一顆善良的心,不管是在過(guò)去還是在現(xiàn)在,都會(huì)讓人看著慈祥和睦。不然怎么會(huì)有相由心生一說(shuō)呢。不管世間怎么變化,不管利益有多么的不可舍棄,人總要善良才行。活了一把年紀(jì),滿臉橫肉,刁鉆蠻橫總是不好的。

我們總期盼世間美好,美好的世間由美好的人組成。年齡漸漲,歲月不可回,縱然滿臉皺紋,也是最可愛的一個(gè)老太太!

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