我不再跟自己較勁了|感恩練習第十三期-16

2023.5.16


數(shù)算恩福

1、我十分幸運,又是充滿活力的一天開始了,一覺睡到自然醒,感恩生命的饋贈,感恩活著的每一天;


2、我十分開心,跟潛意識的聯(lián)結越來越好了,昨天臨睡前我跟潛意識表達希望可以在5點多醒來,還真的是5點半的時候就醒了,感謝潛意識對我無條件的愛和支持,這份靠近讓我非常的喜悅;


3、我十分開心,今天的第一念是:清理、信任和交托。持續(xù)地做清理,跟潛意識內在小孩說:對不起,請原諒,謝謝你,我愛你;


4、我十分感謝,今天早上老父親早早地起來,說今天有勁了,他的身體狀況好,我就感覺特別好,他能提著心勁出去,就是最想要的狀態(tài);我也在心里默默地為老人家祈禱,希望他的身體狀態(tài)好一些;


5、我十分感謝我擁有的健康,是健康的犒賞讓我存活于世,看到老父親的狀態(tài),對于擁有健康的身體更有感觸了;


6、我十分感謝我的頸椎,支持我每天坐很多個小時,他在自己的方式提醒我,要愛惜身體,要注意保養(yǎng)身體,感謝感謝感謝;


7、我十分感謝我身體的每一個器官、每一個系統(tǒng)、每一個細胞、每一個組織,他們都是我最好的伙伴,陪著我經歷了非常多的考驗、挑戰(zhàn)和困難,也陪著我經歷了每一個開心、快樂和幸福的時刻,感謝,感謝,感謝;


8、我十分感謝我現(xiàn)在擁有的健康,每天的我是自由的,能讀書、書寫,還能去帶讀書會,想到什么就去做,感謝我的身體是如此的支持我,感謝感謝感謝;


9、我十分感謝我擁有的金錢,金錢的能量支持我做想做的事情,買想買的東西,感謝我家對面的榴蓮專賣店,讓我吃到難以忘記的榴蓮,感謝感謝感謝;


10、我十分感謝自己,昨天的某一個瞬間我突然意識到,我忽略自己了,那個當下我就開始調整,用心照顧家人的同時,也莫忘記照顧自己。


其實我想說的是,我特別感謝自己,感謝家人,感謝孩子們,感謝朋友們,感謝我遇到的所有的人。


每一個人來到我的生命里,都給我?guī)砹酥С?、幫助和提醒,讓我回到自己,回來好好地照顧自己,好好地做自己?/p>


當我?guī)е鴮ι木次罚瑤е胍煤眠^日子的心意對待家人、朋友和自己的時候,我發(fā)現(xiàn)我的內心是充盈的飽滿的,我越來越靠近本真的自己,我感受到了愛在我的心里流動,我能真正給出去了。


我更想表達的是,這次母親節(jié)帶給我很多的思考,以及重新做出選擇的行動。我會想我的母親,同時,我是帶著一份敬畏、愛的心意,雖然還會掉眼淚,我知道眼淚里面是深深的愛和想念。雖然還有一些些的悲傷,但是,我感覺愛、想念和感恩是主旋律。


感恩我的母親,感恩我在書寫里一次次靠近母親讓我感覺到人生值得,跟母親之間的情感更濃烈了。愛母親的心意和行動被自己看見和理解,我不再跟自己繼續(xù)較勁了。跟自己較勁了這么多年,也累了也倦了,經由書寫能放下是極其好的。

感謝,感謝,感謝!感謝母親節(jié)帶給我的思考。

感恩,感恩,感恩!感恩母親給與我非常豐厚的愛。

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