? ? ? 作者:閣樓里的老Lee
? ? ? 作為作者大大我來說，我是一只夜貓，白天睡不醒，晚上睡不著，一到晚上腦子里面靈感無數(shù)，這樣的習(xí)慣于女生而言非常的不健康(男生也一樣(?′?`?)所以對(duì)于生活中吃的東西就很有講究，把我知道的分享給廣大女性同胞。都是生活中最常見的食材，你吃對(duì)了嗎？
湖南最具特色的米粉
1.熬夜如果臉上長出討厭的小痘痘，應(yīng)該選擇吃哪種食材？(酸奶)一定要每天堅(jiān)持喝
2，早上起來喝一杯溫開水，最有利于解除便秘?zé)?/p>
3，學(xué)習(xí)工作壓力大，常常感覺肩膀酸痛，吃什么可以大大緩解疼痛感？(杏仁)
4，吃芝麻糊可以增加女性荷爾蒙，使你青春常駐
5，想要成為骨骼強(qiáng)健的女性要多喝排骨湯。
6，中老年女性關(guān)節(jié)痛多食海米
7，女性常常受到體寒困擾，多喝紅糖生姜水去寒。
8，想要淡化色斑，除了化妝品，還可以多吃番茄來達(dá)到理想效果(番茄不能是農(nóng)藥過量的)
9，皮膚上熬夜出現(xiàn)毛孔粗大問題，需要依靠黃瓜來解決，白醋早晚洗臉(作者大大堅(jiān)持了2年白醋洗臉，皮膚超級(jí)nice)
10.容易面部浮腫多吃冬瓜
11，一天對(duì)著電腦眼睛干多吃香蕉
12.上班族下午3點(diǎn)吃堅(jiān)果和巧克力消除腦袋沉重感
13.有排毒功效的是山藥
14，能緩解緊張的湯飲 酸辣湯
15.冬季吃火鍋兼顧身材和美味選藥膳火鍋
16.指甲出現(xiàn)白色星星缺鈣
17，想要擁有明眸的mm朋友應(yīng)該多吃胡蘿卜。
本人獨(dú)有的吃西瓜的密法
最后一句送上本人非常喜歡的一句
