成長穿越日記第194天

家名：圓滿和諧幸福之家

家風(fēng)：主動積極，利人利己，學(xué)習(xí)成就末來。

家規(guī)：凡事感恩，看到對方優(yōu)點(diǎn)并贊美，正面表達(dá)，照顧好自己體諒他人。

使命：自我覺醒，引領(lǐng)家族，和諧社會。

愿景：國泰民安，父慈子孝，其樂融融

身份：我是責(zé)任者，我是一個踐行者，我是智慧的陪伴者和引領(lǐng)者

信念：

健康：身心健康

婚姻：幸福是一個人的事，婚姻是兩個人的事

親子：每個孩子都是獨(dú)一無二的，只需相信。每對夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者，只需訓(xùn)練。每個家庭都是成就圓滿人生的花園，只需感恩。

學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)知識技能，更是內(nèi)見圓滿自信。

金錢：金錢是有靈性的，是能力和福報(bào)的體現(xiàn)，是為生命服務(wù)的。

價值規(guī)條

幸福

1.當(dāng)我早睡早起安然入睡，我是幸福的。2.當(dāng)我做我想做的事，我是幸福的。3當(dāng)我每天對鏡子中的自己微笑時，我是幸福的。

富足

1.當(dāng)我內(nèi)心不安寧時，接納，深呼吸回到富足的源頭。2.當(dāng)我相信自己有無限的潛能可以達(dá)成目標(biāo)，我是富足的。3.當(dāng)我相信孩子是優(yōu)良的種子，我是富足的。

相信

1.當(dāng)我每天種善因，我相信得善果。2.當(dāng)我種下愛的種子，我相信活成愛。

篤定

1.當(dāng)我有念頭時，深呼吸回到篤定的源頭。

感恩

1.當(dāng)我和家人身心健康，我是感恩的。2.當(dāng)我微笑面對自己和他人，我是感恩的。

能力：覺察，回歸，看見，感恩，聆聽，贊美，溝通，表達(dá)，幸福

行為：讀《祈禱文》《大學(xué)》《了凡能量誦》半小時，冥想半小時，隨時零極限，對家人的看見。

環(huán)境：家人，涵德老師以及所有老師，身邊人事物

看到媽媽的優(yōu)點(diǎn)，也會看到她一些我認(rèn)為不太好的習(xí)慣，而也是她根深蒂固的認(rèn)知，也可能跟我的認(rèn)知不一樣吧，我會希望她改變，她習(xí)慣性的怕別人吃不飽，一定要自己給他們盛飯盛的滿滿的。這是她的特色，特別熱情待客，這其實(shí)也是媽媽的優(yōu)點(diǎn)，只要媽媽喜歡快樂我為什么要她改變，我們?nèi)绻恍枰恍栉窬芙^就好。

感恩舉辦昨晚呼吸沙龍老師，呼吸讓我感覺到輕松的狀態(tài)。

感恩天地滋養(yǎng)萬物，感恩國家平安昌盛，感恩祖先賜恩庇佑，感恩父母給予生命，感恩父母養(yǎng)育之恩，感恩老師傳授和引領(lǐng)

感恩媽媽愛的陪伴

感恩伙伴陪伴和滋養(yǎng)

感恩愛人和孩子的陪伴

感恩經(jīng)由身邊的每個人

感恩自己走在精進(jìn)的路上