減肥成功的秘訣

今天和先生量體重,閨女也來湊熱鬧。

閨女先量。41.9斤。這是她三年幼兒園,一共長了1.9斤。幾年前就是40斤體重。

這么多年以來,我體重首次跌破140斤。先生體重首次沖在我前面。

1996年我結(jié)婚的時候,我體重是110斤,后來懷孕,體重一路飆升到165斤。再后來,一直沒有放棄生二寶的愿望,所以也不去刻意減肥。體重一直在145斤左右徘徊。

這期間,先生的體重一直低于我的。所以,下意識的,我認為他根本就抱不動我。當然,人家也從不主動去抱我。

我生老大的時候,當護士把產(chǎn)床上的我推到病房。我看到別人的媳婦都是由男人抱著從產(chǎn)床到病床;而我家的先生瘦瘦的樣子,我產(chǎn)生了極大的不信任的感覺,我怕他抱不動我,把我摔在地上。所以,我自己主動從產(chǎn)床上下來,又躺到病床上去。

從那以后,我的體重一直領(lǐng)先于先生的。

我那幾年減肥的目標就是體重無限接近于先生的就好。相當于數(shù)學中的把哥∞。

幾年前因為辟谷體重用了10天時間就到了135斤。即便這樣一個數(shù)字,也照樣把先生的甩在身后了。

后來遭遇了強烈反彈。

生二寶的時候也接近165斤了。

生完二寶,我就沒有生育任務了,開始各種辦法和肥胖做斗爭。減肥茶,酵素,跑步,辟谷。各種美容機構(gòu),什么離子減肥,艾灸減肥,蒸汗減肥,錢花了一大把,最后卻都以失敗告終。

結(jié)果事與愿違,越減越肥。

最后悲哀的發(fā)現(xiàn),減肥都是忽悠人的說法。就安慰自己,肥才是心寬的體現(xiàn),家庭生活好了才會肥,衣食無憂了才會肥。

我以為唐代以肥為美,楊貴妃就是肥美。問了杜娘我才知道,唐貴妃的肥,不過就是120斤到130斤之間。遠遠不是我認為的可以和相撲媲美的模樣。

見看著體重突破150大關(guān),我下決心再次減肥。

這個想法得到了兒子的支持。

8月31日我還在感嘆減肥之路5+2=作廢。因為,我發(fā)現(xiàn)堅持5天不吃東西,過個周末就成了前功盡棄。9月份回家,發(fā)現(xiàn)肥胖的侄子瘦成了一道閃電,變成了玉樹臨風的帥哥。討要了秘方之后,距今三個月的時間過去了?;臼鞘菹聛砹?。

不對,我的理想體重是128斤。好吧,革命尚未成功,同志繼續(xù)努力。

同天斗,同地斗,同肥胖斗,其樂無窮。

小伙伴們可以分享減肥經(jīng)驗,和肥胖說拜拜。

有人說,減肥不是減體重;可是體重超標了,可定就是肥了。只有體重下來了,才會有勇氣和肥胖切斷聯(lián)系。和肥胖老死不相往來才好呢。

當然,減肥期間,自律很重要。

自律就是晚飯一定不吃主食。做到了你就是王者;做不到,你就成了前功盡棄。除了一身肥肉讓你自卑之外,還有衣櫥里,讓你永遠都望而卻步的美麗的衣服。那些用你無數(shù)個碎銀子換來的,承載著你的夢想和歡喜的衣服就因為穿不上而靜靜地立在衣櫥里。

送人,是舍不得的;不送人,就光占衣櫥。如今城市也講究合理擺放的審美標準,那些消耗你正能量的衣物就成了傳說中的雞肋。氣人不?還是趕緊減肥吧!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 生完寶寶以后,體重達到150斤,身高162,以前所有漂亮的衣服都穿不上了,看著自己一身的贅肉,我下定決心減肥,然后...
    小小蘇_22dc閱讀 302評論 0 0
  • “唉呀,玲玲,遠遠走來的我還以為不是你呢,真是亮瞎了我的眼。一年不見怎么瘦了這么多,臉色也紅潤了,身材也這么火辣,...
    昕蕓_411閱讀 378評論 0 1
  • 說到減肥,可能很多人都經(jīng)歷過,即使自己沒有想過減肥,也聽到過周邊的親戚,朋友,同學,同事經(jīng)常說“我要減肥”這樣的話...
    健身丸子閱讀 1,012評論 0 0
  • “我終于96斤了!”,“我終于125斤了!”,突然,紅太狼和灰太狼的尖叫聲劃破天空,在幾十米的高空中爆開...
    賴狗閱讀 543評論 0 1
  • 《記錄式減肥》 一年成功瘦掉50公斤! 為什么總是瘦不下來? 為什么一定要瘦下來? 減肥也快樂? 只要把每天吃下的...
    7ef88bac06d6閱讀 4,353評論 5 49

友情鏈接更多精彩內(nèi)容