嚴(yán)歌苓說：我寫作，是因為內(nèi)心的創(chuàng)傷。我也是一樣的，因為一場離婚大戰(zhàn)，我走向了寫作之路。

01 開始寫作

2018年，鬧離婚，痛不欲生，我開始深度療愈自己，學(xué)習(xí)覺知，開始了寫作，2019年寫了20萬字。

導(dǎo)師說我有寫作的天賦，偶然的機(jī)會，認(rèn)識弘丹老師，報名了2022年度會員。

從此，再也沒有停過筆。

02 寫作焦慮

2020年的前6個月，非常焦慮，想通過寫作緩解焦慮，可是寫作讓我更加焦慮，6月份，開始了自由寫作，從此一發(fā)不可收。

自由寫作是，我手寫我心。

2020年一年寫了160萬字。

03 寫作瓶頸

2020年6月，發(fā)表了自由寫作的收獲后，感覺江郎才盡了，內(nèi)心沒有任何寫作素材，于是開始閱讀之旅，一年讀了100本書。

到現(xiàn)在為止，一年半讀了311本書。

04 寫作心流

現(xiàn)在我的寫作已經(jīng)思如泉涌了，14天清晨寫作寫了23萬字，寫作能夠幫助我汲取生命的能量。

與此同時，我開始了第一期的《21天生命故事覺知訓(xùn)練營》，21天，總共寫作36萬字。

寫作，與我，如同生命。