必選題
片段 一： ?選自《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》
【R：閱讀原文】
盡量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時(shí)間，就不容易被安排好的事情影響。
當(dāng)然，我們很難開始就做到最好。經(jīng)常會(huì)發(fā)生，“打算早晨七點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，結(jié)果沒睡夠而無法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀，結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況，所以，請(qǐng)?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試，如果無法順利進(jìn)行就改變做法，找到最佳行動(dòng)模式，并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中。
I-用自己的語言重述知識(shí)
Why
我們需要找到自己的“第三空間”，去做那些重要而不緊急的事情，例如閱讀、寫作、健身等等，在第三空間里，我們將不易被偶發(fā)事件影響，身心投入專注投入做重要的事情，甚至通過“第三空間‘’養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，穩(wěn)定長(zhǎng)久地提升自己。
What
“第三空間”需要滿足以下三個(gè)維度的條件：
一、時(shí)間：固定整塊時(shí)間；
二、環(huán)境：處于不易被干擾的環(huán)境；
三、身心：處在良好的身心狀態(tài)；
How
我們可以通過四個(gè)步驟找到自己的“第三空間”，并匹配的對(duì)應(yīng)的行動(dòng)，穩(wěn)步地自我提升：
第一步：假設(shè)自己的“第三空間”的時(shí)間，對(duì)應(yīng)目標(biāo)行動(dòng)
我們首先假設(shè)出我的“第三空間”的時(shí)間，并與之匹配那些我們認(rèn)為可以提升自己的事。例如我假設(shè)我的“第三空間”存在于在6點(diǎn)起床到去上班之間讀書，以及晚餐后到晚10點(diǎn)聽課程。這里要注意的是每個(gè)人的“第三空間”的時(shí)間可能不同，例如晨型人的“第三空間”可能是早起到上班，夜貓子的第三空間可能是夜幕降臨到入睡。我們需要根據(jù)自己的情況，假設(shè)一個(gè)適合自己的第三空間時(shí)間并盡量將第三空間時(shí)間更大化。
第二步：驗(yàn)證實(shí)踐狀況并分析原因
我們可以通過記錄自己的目標(biāo)行動(dòng)的達(dá)成狀況，分析出現(xiàn)的原因。通過記錄，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)：晚上20點(diǎn)到22點(diǎn)，經(jīng)常會(huì)有朋友給自己發(fā)來微信，常常被打斷（環(huán)境原因）；自己很難6點(diǎn)鐘起床，常常是7點(diǎn)才從床上爬起來（身心原因）等等。
第三步：調(diào)整“第三空間”的三個(gè)維度與目標(biāo)行動(dòng)匹配
通過嘗試，我發(fā)現(xiàn)預(yù)設(shè)里“第三空間”的時(shí)間可能與實(shí)際出現(xiàn)了偏差，于是，我們可以不斷調(diào)整“第三空間”的三個(gè)維度，并最后確認(rèn)自己真正的“第三空間”，例如我們可以做出如下調(diào)整：
調(diào)整時(shí)間：根據(jù)實(shí)踐情況，縮短或者延長(zhǎng)“第三空間”的時(shí)間，例如將早晨起不來，于是將第三空間時(shí)間縮短推后一小時(shí)，晚上狀態(tài)到好，將第三空間時(shí)間延長(zhǎng)一小時(shí)。
調(diào)整環(huán)境：將手機(jī)調(diào)制飛行模式，以便于晚上的第三空間無人打擾；
調(diào)整身心：通過前一天早睡來調(diào)整自己的身心狀態(tài)，讓第二天6點(diǎn)順利起床；
通過第一步至第三步，我們不斷驗(yàn)證假設(shè)和調(diào)整找到了自己不易被內(nèi)外部影響的“第三空間”，并與那些重要不緊急的事情相匹配，以在日常生活中穩(wěn)步提升自己。
A1-描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
我曾經(jīng)一直希望養(yǎng)成每日用keep健身的習(xí)慣，然而我沒有構(gòu)建適合自己健身的“第三空間”（良好的精神狀態(tài)；整塊的時(shí)間和適宜運(yùn)動(dòng)的環(huán)境），所以在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到了許許多多的問題，例如早晨剛起太困了，于是那些天我沒有運(yùn)動(dòng)；而晚上家人在客廳看電視，客廳不適合我運(yùn)動(dòng)等等，而這些問題也變成了我的借口來將運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一天天拖延。
A2-規(guī)劃自己的未來應(yīng)用
我將在下周一至周日，嘗試找到自己的“第三空間”，并匹配上健身和閱讀兩項(xiàng)好習(xí)慣，我將具體做出如下的行動(dòng)：
1、我先假設(shè)在早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)之間是我培養(yǎng)健身和閱讀習(xí)慣的“第三空間”；
2、在周一至周五，我將用五天時(shí)間嘗試在早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)間進(jìn)行健身和閱讀，并填入下表，用紙筆記錄計(jì)劃達(dá)成情況，如果在這個(gè)時(shí)間段達(dá)成了，我將分別打鉤，未達(dá)成則打叉并在下方記錄原因；
3、我將在周末分析未能達(dá)成的原因，形成改進(jìn)的解決方案，如尋找更適宜的健身、閱讀的時(shí)間、創(chuàng)造更適宜的環(huán)境和身心狀態(tài)等。
選做題
I-用自己的語言重述知識(shí)
理財(cái)能力是職場(chǎng)人最重要的三項(xiàng)通用技能之一。說到理財(cái)很多人僅僅是想到把錢存入銀行，作而現(xiàn)如今通貨膨脹正在使我們手中的貨幣貶值，而銀行利率甚至低于通貨膨脹率。我們可以通過三個(gè)步驟，遵守三個(gè)原則來提升自己理財(cái)?shù)哪芰Γ?/p>
三個(gè)步驟：
1、通過記錄和分析，理清自己的資產(chǎn)狀況（例如下載有魚記賬等app，錄入收入、支出、固定資產(chǎn)等等個(gè)人財(cái)務(wù)信息）；
2、積極自主學(xué)習(xí)和與他人討論積極學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)和信息；
3、不把雞蛋房在一個(gè)籃子里，將自己的資產(chǎn)所得劃分為幾個(gè)部分，?？顚Ｓ?。需要注意的是，一定要?jiǎng)澐植糠仲Y金進(jìn)行投資理財(cái)（例如股市、基金、國(guó)債等）。
三個(gè)原則：
1、學(xué)習(xí)過規(guī)律、理論知識(shí)
2、于大牛多多分享交流（教是最好的學(xué)）
3、從全世界的寬度來培養(yǎng)自己觀察股市變動(dòng)和宏觀經(jīng)濟(jì)的眼光。
適用邊界
因原文是日本作者所寫，我們?cè)趹?yīng)用過程中也需要考慮到日本國(guó)情與本國(guó)國(guó)情的差別，日本國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展較我國(guó)緩慢，較我國(guó)失業(yè)率低，而我國(guó)創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)和晉升機(jī)會(huì)相對(duì)日本更多等。所以這些基于日本國(guó)情的知識(shí)，不一定適用于我國(guó)職場(chǎng)人士，理財(cái)能力培養(yǎng)的重要程度、拿資金投資的必要性也不一定完全貼合于我國(guó)。
A1-描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
反面例子：去年的我剛進(jìn)入職場(chǎng)，開始掙得自己的收入，但并未開始真正學(xué)習(xí)理財(cái)沒有理財(cái)規(guī)劃概念，經(jīng)常是月光，然而自己也捉摸不清楚這些錢到底花在了哪里，一直到過年時(shí)候積蓄還是不夠用，還要給家人買禮物給紅包，那期間一直郁悶自責(zé)自己怎么不存下積蓄。
正面例子：從今天3月起我開始把每月工資中留出一部分錢存入理財(cái)通，發(fā)現(xiàn)每日都會(huì)有收入，而這些收入高于銀行的利率收入，未來也將積少成多，很開心。
我同時(shí)通過記賬發(fā)現(xiàn)自己的絕大部份花銷在于對(duì)于提升自己能力的教育投資，于是也沒有以前那么的自責(zé)了，因?yàn)槲业玫降倪h(yuǎn)遠(yuǎn)大于我的花銷。
A2-規(guī)劃自己的未來應(yīng)用
因自己現(xiàn)在的理財(cái)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)還有待提升。我將在：
1、4月20日-5月20日之間的每個(gè)周末，用半天時(shí)間瀏覽長(zhǎng)投網(wǎng)、理財(cái)大牛博客學(xué)習(xí)理財(cái)分配知識(shí)，根據(jù)自己的實(shí)際情況規(guī)劃工資的日常消費(fèi)金額占比，投資金額占比，以及夢(mèng)想基金占比。
2、于5月20日-6月20日的周末，向三名自己在拆書幫的小伙伴（她們都有一定理財(cái)經(jīng)驗(yàn)），討教關(guān)于定投的知識(shí)，和基金選擇的推薦、技巧和相關(guān)誤區(qū)，并與她們分享我近期的理財(cái)經(jīng)歷，尋求專業(yè)建議。
