每天堅持的模板

堅持鍛煉模板:曾國藩每天堅持練字半小時，讀書半小時，堅持每天記日志。今天你是否堅持做深蹲15個，引體向上9個，抬頭挺胸走路帶風(fēng)，認(rèn)真講話，每天是否心甘情愿真誠認(rèn)真的把完成情況記錄下來？

激勵:

《奮斗的意義》

奮斗就是，每一天都很難，寧可累死在路上， 也不能閑死在家里。

蘇格拉底讓學(xué)生每天甩手300次，第一天所有人都做到，一周后只剩一半，一年后只有柏拉圖堅持了下來，這份堅持也為他后來成為偉大的哲學(xué)家奠定了品格基礎(chǔ)。成功的關(guān)鍵，在于把簡單的事日復(fù)一日堅持下去。

隨筆了，今天確實話還是完成了任務(wù)，寫作，不行，但是深蹲做了二十六個，引體向上做了十一個，都是超額完成的狀態(tài)，感覺還是挺好的，值得繼續(xù)發(fā)揚光大，每天只要做完成了，就是勝利的曙光，如果沒有做完成，肯定是堅持這么久，就等于白費了，今天到此結(jié)束。記錄下來就好了，還需要每天狠狠地堅持，使勁的堅持下去了，覺不允許自己使勁的放縱。是自己都不肯原諒自己的。一定要狠心的堅持到底！