人的煩惱大多來自于太過自我。當(dāng)“我”的執(zhí)念太過于深，一切煩惱便順應(yīng)而來。

你的感受，你的所見所聞，除了自己在乎，他人并不在乎。換一種看法，換一個角度，思考的方式從事實開始，而不是圍繞著自我本身，困擾便已消除大半。

無我并非自我放棄或喪失自我，而是一種開悟的狀態(tài)，對于自然選擇的反抗。所謂君子不器，不局限自己，自己便有無限的可能。不被追求虛假幻象的所謂本質(zhì)的東西掌控，從心出發(fā)，感知這個世界上的一切。一切是空，空也是一切。

從自我的困頓到無我的開悟，是人生中一場漫長的過程，需要我們慢慢修煉感悟。

相信一切皆有可能，認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，然后突破自我。了解事物的真相，認(rèn)識到真正的自己，也便夠了。