跑步之后

算起來(lái),應(yīng)該是從疫情開(kāi)始之后我就沒(méi)有正經(jīng)跑過(guò)步了,差不式五六年了吧,頂多也就是走走路。但自從今年體檢報(bào)告出來(lái)后,心里有點(diǎn)慌,就時(shí)時(shí)想著把跑步重拾起來(lái),意圖抵抗因?yàn)樯眢w迅速肥胖起來(lái)而產(chǎn)生的那些個(gè)問(wèn)題,但嘴上說(shuō)來(lái)說(shuō)去,一直也沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)起來(lái),實(shí)在邁不動(dòng)腿。

前天晚上終于路了一次,累壞了。渾身不得勁兒,腿沉如灌鉛,口干如沙漠,心跳讓我壓力山大,不得不停了好幾次,總算是跑完了三公里?;氐郊易诘厣闲菹⒘丝彀雮€(gè)小時(shí),仍然覺(jué)得難受,就是累。三天后的今天還有些腿疼,還是覺(jué)得累。

不得不考慮要不要繼續(xù)跑步了。

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