百度說：

能力，又稱專門能力，是順利完成某種專門活動所必備的能力，如音樂能力，繪畫能力，數(shù)學(xué)能力，運動能力的高。

能力，做事的本領(lǐng)，能勝任某項任務(wù)的條件、才能、力量。

最早，能力所指很具體，概括地說是學(xué)習(xí)能力。

后來說，執(zhí)行是一種能力，溝通是一種能力，領(lǐng)導(dǎo)是一種能力，那是工作能力。

現(xiàn)在我們說，快樂是一種能力，幸福是一種能力。

昨天，我追完了《脫口秀第五季》，尾聲時誰說了一句：李誕說過這樣一句話，熱愛是一種能力。

熱愛，是一種能力。這話說的真好，好喜歡這句話。

01

之前，能力和天賦是一對，后來有了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)和能力在一起，更合適。

可不，只要是本領(lǐng)，就可以學(xué)，學(xué)了，就可以學(xué)到手。

再后來，就連大家認(rèn)為屬于天賦的唱歌，也能通過學(xué)習(xí)把人們被埋藏多年的潛質(zhì)挖掘出來了。

于是，能力，各種各樣的學(xué)習(xí)能力和工作能力，被大家喜歡著，贊賞著，追求著。

原來，沒什么人說溝通是一種能力，說話交流誰不會，需要能力嗎？

慢慢地，大家開始關(guān)注溝通的藝術(shù)，發(fā)現(xiàn)這里面學(xué)問大的很。

以前，己所不欲，勿施于人，用自己喜歡的方式對別人以誠相待就好了。后來有理論告訴我們，人群分九型人格，分紅綠藍(lán)黃四種色彩，最好的共情是對什么人說什么話，有共鳴，才有共享。

有效溝通是本領(lǐng)，是本事，是能力。

記得孩子高考那年，家長會上，班主任老師說，關(guān)鍵時刻，請家長們注意和孩子之間的溝通和互動。如果您實在不知道什么該說什么不該說，照顧好孩子飲食起居，保持安靜什么都別說就好了。

有能力的溝通，才是有效溝通，而有效溝通，才叫溝通。

02

我對能力的認(rèn)識有質(zhì)的飛躍，是從說幸?？鞓芬彩且环N能力開始的。

原來，能力不僅僅是對外做事的本領(lǐng)，它還是一種對內(nèi)控制的本領(lǐng)。

如果是控制工作局面，我們叫它工作能力；如果是控制家庭局面，我們叫它共情能力。

這些能力都是向外的。向內(nèi)指向自己，控制自己的情緒，是不是也是一種能力呢？

自己是不是高興，和能力這兩個字扯得上嗎？

能的。

指向自己的思考有很多的：快樂，幸福，熱愛，獨處。

比如，我一直認(rèn)為婚姻是兩個人的事，直到我讀了《親密關(guān)系》，我才知道原來婚姻是一個人的事。

在大多數(shù)情況下，你覺得它幸福，它就是幸福的，反之亦然。因為如果你認(rèn)定它是兩個人的事，你所有的努力永遠(yuǎn)只是一半。

不去糾結(jié)這個觀點有多少例外，我認(rèn)同它，因為這個邏輯影響著我們看世界的角度和心態(tài)。

在大多數(shù)百姓的柴米油鹽日子里，心態(tài)好了，一地雞毛就少了。

焦慮少了，快樂就多了；快樂多了，人就幸福了。

03

熱愛，是一種能力。聽到這話的那個瞬間，我心里一暖。

如同獨處，成年人的熱愛，真的是一種能力。

有段文字說，兩個孩子，面對大紅蘋果，一個睜大眼睛欣喜若狂，一個面無表情司通見慣。

大人們都喜歡前一個，卻不知大部分的自己，在成年后，都變成了后者。

《簡愛》里有一句臺詞，人老了，思想像墳?zāi)挂粯印５拇_，好像人們年齡越大，能引發(fā)我們熱愛的事情，就越少。

內(nèi)心里，一副歷盡滄桑見怪不怪的模樣，一副這有什么老子當(dāng)年如何如何的執(zhí)拗，能把一件事為了生計當(dāng)工作做好，已然很好了，談不上愛，更談不上熱愛。

而當(dāng)一個人發(fā)自內(nèi)心熱愛某事的時刻，他的潛力是爆發(fā)的。前些年，不是有這么句話么，有錢難買我愿意，說的就是這個吧。

熱愛學(xué)習(xí)，熱愛工作，熱愛生活，熱愛奉獻(xiàn)，熱愛祖國，熱愛生命！

于是，熱愛真的就是一種能力。

這種能力，不是一天兩天學(xué)習(xí)和鍛煉能得到的。我覺得它是好多能力的綜合，它里面有好奇，有探究，有學(xué)習(xí)，有自律，有堅持，有善良，有勇敢，有擔(dān)當(dāng)。

它令人羨慕，令人向往，因為一旦擁有熱愛的能力，它有兩個孩子，一個叫幸福，一個叫快樂。