呼叫孩子會(huì)有兩方面的消極影響：一是影響親子關(guān)系，二是影響孩子與他人相處的方式。

（一）為什么會(huì)吼孩子？

吼叫是壓力大下的一種原始應(yīng)激反應(yīng)。他的本質(zhì)是能量不足。人的大腦類型可以分為理智腦，情緒腦和本能腦。

（二）吼叫之后怎么辦？

一般情況下，大多數(shù)人都會(huì)后悔。但是也會(huì)有一些補(bǔ)救措施。

正確的做法是：

覺察怒氣直接離開。

冷水洗臉，強(qiáng)迫自己冷靜。

思考到底為什么吼叫，幫助者思維。

重審規(guī)則，共同解決或者之后書面溝通。

（三）怎樣改掉吼叫孩子的習(xí)慣？

首先給自己補(bǔ)充能量。可以是睡覺，閱讀，運(yùn)動(dòng)，跟朋友交流等等。

其次，調(diào)整對(duì)孩子的期待。研究回歸兒童的發(fā)展規(guī)律。

最后，建立清晰的家庭規(guī)則與流程，減少因?yàn)椴淮_定性帶來的博弈，權(quán)力爭(zhēng)奪。

當(dāng)吼叫變成一種教育方式，對(duì)孩子的隱性傷害會(huì)非常大。

我們不是在培養(yǎng)一個(gè)不犯錯(cuò)的孩子，而是培養(yǎng)一個(gè)在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的生命。

家長(zhǎng)沒有必要扮演一個(gè)零吼叫的人，我們只要學(xué)會(huì)反思就可以了。我們只要呈現(xiàn)真實(shí)的自己，真實(shí)的反思。