01
都說朋友圈能反映一個(gè)人的思想一個(gè)人的生活方式。這次翻別人朋友圈，竟翻出來自己想成為的 樣子。
你肯定聽過：讀書和旅行總有一個(gè)在路上
。抱歉，很不巧！有兩個(gè)人一個(gè)在讀書一個(gè)曾經(jīng)在路上。
騰訊大家都了解，我們每天的生活已經(jīng)離不開它，包括現(xiàn)在盛行公眾號(hào)、小程序，都是這家“鵝廠”獨(dú)家出品的。
那么還有一家“豹廠”，它的前身你應(yīng)該聽過，就是金山軟件，金山毒霸曾經(jīng)紅極一時(shí)。
這兩個(gè)人就職這里，我相信他們也足夠優(yōu)秀。
02
一個(gè)曾經(jīng)去過很多城市，行萬里路；一個(gè)閱讀過許多文字，讀萬卷書。
不管哪一種都是一種翱翔，一種精神洗禮，一種自我雕刻。
而他們的共同點(diǎn)就是——健身。健身，你能和哪些詞聯(lián)想在一起？
堅(jiān)持？毅力？自控力？意志還是自強(qiáng)不息？
堅(jiān)持、自控力、意志一直是成功者的標(biāo)配。
就說他們兩個(gè)，一個(gè)曾利用三個(gè)月減重30斤，一個(gè)利用一個(gè)月減重8斤。
他們都是熱愛運(yùn)動(dòng)、跑步，注重飲食健康的人。
有一句話說:連自己體重都控制不住的人，何以控制人生。
體重這件事恰恰是將自控力、堅(jiān)持不懈、和頑強(qiáng)的意志力聯(lián)系在一起的。只要你有足夠的堅(jiān)持和自控力來持續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，就會(huì)看到瘦身效果。這樣說也不無道理。
如果你擁有這些優(yōu)點(diǎn)，其他事還怕辦不成嗎？
就單說堅(jiān)持這股力量吧。自媒體Frank曾堅(jiān)持3年學(xué)習(xí)英語，“混進(jìn)”世界500強(qiáng)項(xiàng)目經(jīng)理行列。
試想一下自學(xué)英語的有多少人曾經(jīng)進(jìn)行過或正在進(jìn)行的，可又有多少人堅(jiān)持下來并擁有成就呢。我想大多數(shù)人都是在短時(shí)期內(nèi)堅(jiān)持然后放棄的。
而Frank，現(xiàn)在已在自媒體小有名氣，除在職世界500強(qiáng)當(dāng)項(xiàng)目經(jīng)理外也擁有了寫作撰稿人和培訓(xùn)講師這些斜杠身份。這些成就自然和堅(jiān)持以及毅力等離不開的。
03
健身這件事連我也受到很大益處，2016年3月份和室友開始晨跑，每天圍繞小區(qū)跑四圈，拉伸活動(dòng)15分鐘。
清晨清新的空氣和剛升起的縷縷陽光帶給我們快樂，跑完大汗淋漓舒服的感覺讓你精神氣爽。每天走進(jìn)辦公室都自帶清風(fēng)徐徐，滿滿的正能量。晨間的趣事還有那些早起遛狗的主人和寵物，都是我們?cè)玳g開心的源頭。
我也會(huì)退縮，可當(dāng)你想象排除的汗液就是身體的毒素，想著每天清理垃圾就有種痛快的感覺。
每當(dāng)你遇到事情都會(huì)因健身這件事有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，你不怕，你敢承擔(dān)，敢負(fù)責(zé)。這種膽量是無論在生活中還是職場上都是一種強(qiáng)勁的利劍，保護(hù)你防護(hù)你的勁敵。你怎能不如虎添翼，生活的美好。
尤其當(dāng)你堅(jiān)持的事獲得成就，嘗到健身的好處，你會(huì)更加愿意去做去堅(jiān)持這件事，形成一種良性循環(huán)。
那時(shí)10個(gè)月的堅(jiān)持，我身體變得緊致尤其是腿部，身體也變得柔軟。
最沒想到讓我意外的是一字馬就這樣悄然練就，當(dāng)我拋到朋友圈的一瞬間，看到別人的稱贊和羨慕，那時(shí)是我最得意的時(shí)候。更讓我親身體會(huì)堅(jiān)持、毅力這些不是徒有虛名。
04
看到朋友圈那樣優(yōu)秀的兩個(gè)人，你怎能不動(dòng)心，不觸動(dòng)你上進(jìn)的心。
哦，原來那種經(jīng)過雕琢，有血有肉，積極向上的生活才是你真正想要的。
看晨光看晚霞 看世界的每一個(gè)燦爛的角落；學(xué)識(shí)，知識(shí)武裝自己，讓你有能力看到智慧榮光。
女孩常羨慕優(yōu)雅美貌并存的女神，男生羨慕別人的腹肌和紳士。
而這些你也可以擁有，我堅(jiān)信你可以成為那樣得體不失優(yōu)雅的女性，精神而帥氣有神的男生。
青春年華易逝，而你積極向上優(yōu)雅的樣子將永存。
End
