找原因,引導(dǎo)孩子從失敗中獲得力量-13

找原因是為了更好的解決問題。但對于孩子在學(xué)習(xí)出問題時,找原因成了推卸責(zé)任,找借口,對于問題的解決一點幫助也沒有。

找原因的時候,我們問的最多的就是為什么?而"為什么”,就像矛一樣指向孩子,孩子自然就會用盾來保護自己,因此他也就會找一些在外的原因來保護自己,而不是真正從自身找原因來改正。

比如考試,不要直接問孩子為什么,而要和孩子站在一起,說:“這個成績不夠理想,我們一起來找找原因,”這樣孩子就不會覺得用矛在對著她,也不會用盾來保護自己。

合理的歸因才能不進行為的改變。

心理學(xué)家韋納(Bernard.Weiner)將找原因的過程稱為歸因,他從三個維度對歸因進行了分類:第一個維度是向內(nèi)部歸因或外部歸因,第二個維度是穩(wěn)定性歸因或不穩(wěn)定性歸因,第三個維度是可控歸因或不可控歸因。

1-內(nèi)部歸因會讓孩子痛苦,而外部歸因就會暫時緩解孩子的痛苦,焦慮,但對于長遠來說,并沒有益處,想要轉(zhuǎn)敗為勝,內(nèi)部歸因才有效。

2-這道題我不會做,只要我找到方法,就一定能做對,這就是暫未獲得的信念。我只是暫時不知道,當(dāng)我學(xué)習(xí)了,獲得了,就可以做好,孩子也就有了改變的動力,所以失敗時,用不穩(wěn)定歸因比較好。

那成功時呢?用不穩(wěn)定歸因還是穩(wěn)定歸因呢?當(dāng)孩子考好了,做好了,卻歸因于運氣,下次做不好時,孩子也會歸因于運氣,認為自己就是做不好,或者因為其他原因。如果用穩(wěn)定歸因,成功的結(jié)果就會讓孩子增加信心。這時候,一定要引導(dǎo)孩子總結(jié)成功的經(jīng)驗,讓這種好的品質(zhì)保持下來,形成穩(wěn)定因素。

3-如果成功和失敗的原因是不可控的,孩子無能為力,沒有辦法去改變時,那么這種歸因是沒用的。所以我們需要做的是把它變?yōu)榭煽貧w因,孩子才能采取后續(xù)的行為。

歸因就是找原因,而找原因的真正目的是找方法。找原因的時候我們不要用指責(zé)的語氣問你為什么。

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