發(fā)簡信
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他真的一臉來者不畏，特別是大光頭下那兩粒閃爍著異彩的黑眼珠，簡直隨時可以彈出來再收回去。他笑起來“哈哈哈”的，充滿了領袖氣概，印第安人的棕紅皮膚...
天氣真熱，熱得走在路上，都快被地上要熔化的柏油黏住了。不過，我喜歡這種軟綿綿的感覺，像是踩著一塊大面團。前面那個穿高跟鞋的小姐，還在大面團上蓋章...
【摘抄】 臣服是一種順隨生命流動，而不逆流而上的簡單而又深刻的智慧。你唯一能體會到生命流動的地方就是在當下時刻，所以臣服就是無條件、無保留地接受...
為什么我們會煩惱、痛苦、難過...因為我們活在過去中，痛苦的根源在于無止境的欲望。為什么我們會焦慮、害怕、緊張、壓力...因為我們總是為未來擔心...
你是否曾覺得自己很糟糕或做錯了什么，甚至覺得父母心情不好，都是你造成的，如果你曾這樣想，你很容易就會以錯誤的方式來修復這種自責的情緒，當你...
法的質(zhì)的規(guī)定性 法是國家制定或認可的行為規(guī)范。人們的行為規(guī)則、規(guī)范可以大致分為兩大類：一類是社會規(guī)范，另一類是技術(shù)規(guī)范。 第一，法律規(guī)范是社會規(guī)...
如果你的人際關系一再出現(xiàn)相同的模式，比方說你的同事、老板和你相處的模式，不管你走到哪里都碰到同樣的人、同樣的事、同樣的互動方式，這時你就知道是潛...
另外一種受苦是有覺知的受苦，當你感覺到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的憤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去經(jīng)歷它。讓這個壓抑、隱藏多年的能量爆發(fā)出來，...
自我察覺會帶來覺知之光，喜悅是消融負面情緒最好的光，定靜是治療負面情緒最有效的工具。 靜坐冥想是培養(yǎng)覺察和包容能力最好的方法。 我的事業(yè)、家庭、...