自控力

你不是迷茫,而是自控力不強——李萌

? ? ? 古希臘哲學(xué)家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向別人提意見最容易;做什么事情最難,管理好自己最難?!彼裕腥苏f“偉大不是領(lǐng)導(dǎo)別人而是管理自己”。要管好自己,我們首先要有強大的自控力。自控力,即自我控制。指對一個人自身的沖動、感情、欲望施加的控制,是一個人自覺地調(diào)節(jié)和控制自己行動的能力,是一個人成熟度的體現(xiàn)。自控力強的人,能夠冷靜地對待周圍的事件,有意識地控制自己的思想感情,約束自己的行為,成為駕馭生活的主人。

? ? ? 自控力的本質(zhì)在于對于自我情緒及心態(tài)的調(diào)控,秉持自我完善的強烈渴望并能夠長期堅持,不斷在實踐修習(xí)中努力突破自己。權(quán)利最終屬于有自控力的人。

? ? ? 自我即仇敵:戰(zhàn)勝自己,你就贏了。

? ? ? 人只有從長遠(yuǎn)的角度出發(fā)去考慮問題,才不會把控制自己的感情與限制自由混為一談。

? ? ? 如果你覺得自己諸事不順,簡直倒霉透頂了,不要認(rèn)為這是生活在故意為難你,多半是你的心情錯了。

? ? ? 缺陷是不能改變的,能改變的是我們對待缺陷的心態(tài)。心態(tài)不一樣,所造就的結(jié)果也會千差萬別。

? ? ? 巴頓說:去攻擊你的目標(biāo),永遠(yuǎn)不要撤退,至少要下定決心不要撤退。因為戰(zhàn)爭只有三個原則:大膽!大膽!大膽!

? ? ? 羅曼羅蘭說:快樂和幸福的獲得,僅僅靠外界的物質(zhì)和表面的浮華是不行的,而要靠內(nèi)心的高貴和正直。

? ? ? 英國思想家培根說過:“猜疑之心猶如蝙蝠,總是在黃昏中飛起。它的可怕就在于這個時候既是最迷惑人心的,又是最亂人心智的。它能使你陷入迷惘,混淆敵友,最終害人害己。”

? ? ? 人生猶如一本書,細(xì)細(xì)閱讀的人聰明,草草翻閱的人愚蠢,因為人生之于每一個人都只有一次。人的一生何其短暫,與其為流言所痛苦,不如敞開胸襟清靜心靈,對中傷你的人報以微笑,去穿透那些固守的虛偽,用微笑去詮釋你的人格。

? ? ? 很多時候,我們微笑,不意味著別人也微笑,也會有些人在微笑的背后藏著嘲諷。別人對我們不好,我們不必耿耿于懷,甚至睚眥必報。要知道,對中傷你的人微笑,是對他最大的懲罰,也是對你最大的獎勵。

? ? ? 讓自己遠(yuǎn)離工作低潮的途徑,以下十條重拾信心的法則:

1.重新樹立信心

2.堅持自我不放棄

3.學(xué)會減輕壓力

4.學(xué)習(xí)充電

5.適量參加運動

6.人與人之間和諧共處

7.適時釋放

8.改變形象

9.制造環(huán)境

10.另辟蹊徑

? ? 易卜生說:不因幸運而驕傲自滿,不因厄運而一蹶不振。真正的強者,善于從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時調(diào)整自己的方向。

? ? ? 愛因斯坦:上帝高深莫測,但他并無惡意。

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