薦言

暗時間，類似于古人所說的"三上"。善于捕捉暗時間者，能抓住生命中的每一粒時間之沙，反芻和消化平時看過和讀過的東西，他的生命因此會比別人多出一大塊。暗時間的提法，只是全書的起點，全書真正討論的是如何有效地思考，學(xué)習(xí)和工作。
——劉廣漢 上海貝貝特文化傳播有限公司總經(jīng)理

利用暗時間讀這本《暗時間》，很有趣，這本書是我喜歡的類型，有點類似《怪誕行為學(xué)》，基于行為模式的心理學(xué)與現(xiàn)實問題的結(jié)合；又有點像《黑客與畫家》，夾雜著各種程序術(shù)語，比如進程，上下文切換等，所以正和我的胃口，讀起來很爽快。不像市面上很多沒有營養(yǎng)的快餐書，《暗時間》試圖通過作者自己的親身經(jīng)歷和自己總結(jié)的大量知識、技巧，幫助讀者學(xué)習(xí)和思考，特別適合比較忙，但是喜歡進行深度思考的人。
——趙昆 淘寶數(shù)據(jù)產(chǎn)品部總監(jiān)

什么是好書？隨意翻開，從任何一頁開始，你都會有興趣讀下去的就是好書。《暗時間》顯然符合這個標(biāo)準(zhǔn)，無論你翻開的第一頁是“逃出你的肖申克”，還是“遇到20萬年前的自己”，一行行讀下去，忽然間，我這個“生活在信息社會的原始人”已經(jīng)不是在讀書，而是在和作者交流，在時間的長廊里審視著“20萬年前的自己”。
——段念 宜信宜人貸首席技術(shù)官

文化隨筆常有，極客隨筆不常有；心理學(xué)大部頭常有，化為日常生活應(yīng)用的不常有；專有領(lǐng)域的常有，跨界Cross over思考的不常有，如心理學(xué)，AI，電影，IT?！栋禃r間》正是這樣一本通過跨界思考將心理學(xué)，腦科學(xué)知識轉(zhuǎn)化為日常生活應(yīng)用的極客隨筆。隨手讀其中的一篇，都能優(yōu)化自己的思維，學(xué)習(xí)或工作習(xí)慣。
——GEEK枚蘇發(fā) 市場與媒體經(jīng)理

《暗時間》是一本能夠使你的方法論觀點整體出現(xiàn)質(zhì)變的魔法之書。我始終相信時間會沉淀出異常卓越且層次分明的綜合思維能力。在連續(xù)幾個徹夜讀完這本是書之后，我對這一觀點更加堅定。任何一個在尋徑的旅途上有過略微深入的思考且好似掌握了很多條"道"但又無法融會貫通者，都應(yīng)該細(xì)讀這本書里的每一篇文章，相信你會從中體會到思維方式的質(zhì)變所帶來的快感和今后無盡的好處。

作者介紹 劉未鵬
80后，出生于長江下游的一個沖積平原小刀，畢業(yè)于南京大學(xué)計算機系，目前旅居美國西北部某沿岸城市。
程序員，業(yè)余愛好閱讀和寫作，對個體心智的發(fā)展和成長非常感興趣，廣泛涉獵心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、心理咨詢、教育心理學(xué)等泛心智類學(xué)科，并從2003年開始寫博客記錄這個學(xué)習(xí)過程的思考總結(jié)至今。

——————————————————————————————

每個人的生命就像沙漠，里面裝的啥子總量大致相當(dāng)，不同的是，有的沙漏頸部較細(xì)，有的沙漏頸部較粗。
頸部較細(xì)的沙漏能夠抓住每一粒時間之沙，即使沙子總量一樣，也能擁有更長的生命。

——————————————————————————————————————

序言 為什么人人都該學(xué)點心理學(xué)

提到心理學(xué)，很多人腦海中的第一印象就是“心理問題”、“心理咨詢”、“佛洛依德”、“抑郁癥”、“讀心術(shù)”這樣的字眼，總覺得關(guān)心心理學(xué)的都是一些心理陰暗或有問題的家伙，這是對現(xiàn)代心理學(xué)的典型誤解。實際上心理學(xué)早就從弗洛依德那一套走出來，并結(jié)合現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)手段和研究方法，跨學(xué)科研究人腦思維的特點以及和現(xiàn)實生活的關(guān)系。其中經(jīng)濟學(xué)和心理學(xué)的聯(lián)姻形成的交叉領(lǐng)域是碩果累累，催生除了一大批優(yōu)秀的研究者和著作，如Riachard Thaler的Nudge研究如何針對人們思維的固有弊端來創(chuàng)造性地制定一些經(jīng)濟策略，從而為大眾健康、經(jīng)濟和幸福謀福利。如著名的“明天儲蓄更多”計劃就成功地促使大量沒有儲蓄習(xí)慣的美國人開始儲蓄更多；

”