每天做完廣播體操，都會(huì)有跳繩的幾分鐘時(shí)間，而我最喜歡的就是最后三分鐘的雙人跳了。

每次雙人跳我都跟小徐跳我和她會(huì)舞跳許多花樣呢。有雙人面對(duì)跳，對(duì)肩跳，疊羅漢，車輪跳。

這些花樣里，我們跳的最好的就要屬面對(duì)跳了。主要是這種花樣最簡(jiǎn)單。

我們先面對(duì)站好，然后選一個(gè)甩繩，選好后就開(kāi)始甩，邊甩邊叫節(jié)奏，倒了，就換一個(gè)人再甩。

小旭甩身甩的可好了。節(jié)奏甩的都差不多，有一次我和她一連跳了80多個(gè)，要不是太累了，我們才不會(huì)停呢!

當(dāng)我一甩，跟她甩的簡(jiǎn)直是一個(gè)天上一個(gè)地下。我甩的節(jié)奏一快一慢。前一秒鐘節(jié)奏像飛似的，下一秒就是蝸牛散步了。所以我甩時(shí)都難很上跳過(guò)十個(gè)以上。

日日跳，月月跳，我和小徐漸漸配合的好起來(lái)，我甩繩也能跳過(guò)20個(gè)了。

我喜歡學(xué)校里跳繩這個(gè)項(xiàng)目，更喜歡我和小徐跳繩的時(shí)光。