思維導(dǎo)圖：受童老師啟發(fā)，我覺得要積極的規(guī)劃一下自己！所以想到了自制力這個(gè)問題！很多當(dāng)下的困擾也許是因?yàn)槠匠｜c(diǎn)滴的錯(cuò)誤積累而成，作為一個(gè)成年人要懂得克制和規(guī)劃自己！所以我做了以下內(nèi)容：

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感覺目標(biāo)清晰一點(diǎn)，把圖貼在一眼能看到的地方，是么提醒自己……

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今天還看到一條廣告，把它拍了下來，對……首先自己要認(rèn)可自己，發(fā)現(xiàn)自己的美好！

深度廣度訓(xùn)練：

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