?讀書,100天33本書
【目標(biāo)-結(jié)果】
從2.14開始,100天33本書。平均每3天一本書,每周兩本。截止到20170320,30d。完成讀書目標(biāo)。
11、《兒童心理學(xué)》
10、《思維導(dǎo)圖-大腦使用說明書》(day 30)
9、《拆掉思維里的墻》(day 30)
8、《把時間當(dāng)朋友》(Day 21)
7、《DISCover 自我探索》(Day 20)
6、《奇特的一生》(day 14)
5、《這樣讀書就夠了》
4、《書都不會讀,你還想成功》
3、《豐田高效工作法》
2、《考拉小巫的英語學(xué)習(xí)日記》
1、《30歲前的每一天》
【情景再現(xiàn)】
本周晚上讀書的時間少之又少,從時間清單來看,有聚會,有整晚發(fā)呆,有迷茫而不行動。每晚一個番茄鐘也沒有做到,只有一天晚上靜下心來看了2個番茄鐘的書,。周六組織活動外出一天也沒有看書。周日九點去圖書館,四點半回家,一天泡圖書館,復(fù)盤了本周看的書,畫了思維導(dǎo)圖。
【得失分析】
能完成讀書目標(biāo),主要是每周日一天泡圖書館,現(xiàn)在寶寶在老家,過一段時間才回來,所以現(xiàn)在這個狀態(tài)有這個時間去補一周的債。但是寶寶回來后,這個補救時間肯定沒有了。
【規(guī)律總結(jié)】
1)總結(jié)時間賬本,發(fā)現(xiàn)真正一周看書的時間也只有12個左右的番茄鐘。而這個量是可以基本完成讀書目標(biāo)的。所以分配到每天保證2個番茄鐘的讀書時間。
2)讀書的目標(biāo)設(shè)置有點寬泛,下個階段將注重輸出的過程。注意每周完成一本書/主題的輸出交流。鍛煉自己主動輸出的能力。線上讀書會繼續(xù)走起。
?早起,每日英語。
【目標(biāo)-結(jié)果】
raz aa 的課程每天早起完成2-3個番茄鐘的學(xué)習(xí)。
【情景再現(xiàn)】
七天時間,五天六點之前起床。六點開始學(xué)習(xí)。7點出門上班。效率也是很不錯。一天6點之后起床,6:30開始學(xué)習(xí)。周日睡了個懶覺,8點起床。9點去圖書館。
【得失分析】
自律是自由的基礎(chǔ)。及時糾偏,需要盟友。
【規(guī)律總結(jié)】
每篇raz aa的課程學(xué)習(xí)+筆記+錄音基本上1個番茄鐘。每天基本可以完成2課的學(xué)習(xí)。但是目前沒有主動輸出。制定下一階段的目標(biāo)主要就是輸出。彩虹結(jié)英語啟蒙計劃開始。通過翻轉(zhuǎn)課堂,將所學(xué)自己整理吸收,加上自己的東西開始教給別人。教學(xué)相長。
總的來說,輸出是下一個階段的.
mini研習(xí)社 day7