1.治療師就像優(yōu)秀的外交官、翻譯與解說者。
也就是說,咨詢師起到一個來回聯(lián)絡(luò)正向翻譯解說的作用,在這個過程中,我們要做個正向的過濾器,達(dá)成求同存異的合作。
2.預(yù)設(shè)就是我們認(rèn)為他是怎么回事,雖然我沒有體驗過,但是我就是認(rèn)為他就是這么回事,這就是預(yù)設(shè)。
SFBT,通常情況下,預(yù)設(shè)立場指的是我們認(rèn)為每個人都想好,每個人都在努力,每個人都有不錯的地方,資源等等。
3.治療是必須提“開放結(jié)局的對談問句”,讓不斷演變中的問題不是擴大意義。也就是說我們可以重新去建構(gòu)他的問題,從而去改寫它的生命故事,每一個學(xué)派都有不同的叫法,我們可以根據(jù)自己的情況具體去使用。
4.不管是合作問句還是自我反省問句,我們都可以把這些問句變成自我的問句,通過這些問句去問一問自己,看看自己有什么需要繼續(xù)調(diào)整的,自己做到了什么,怎么做到的?
5.當(dāng)一個孩子被貼上某一個標(biāo)簽之后,他可能就越來越驗證這個標(biāo)簽是對。我們?nèi)绻胍椭蛘哒f我們的孩子,那我們要做的就是去找到那些例外的部分,不一樣的部分,正向的部分,然后把這個標(biāo)簽撕掉。一旦這個不好的標(biāo)簽被撕掉了,那我們可以去給他貼上白的部分的標(biāo)簽,也就是一步一步去擴大白,讓他朝著新的積極的方向表現(xiàn)前進缺陷。
6.如果你只是盯著孩子不好的地方,不斷地給孩子貼上不好的標(biāo)簽,孩子可能真的就會變成那個樣子。多去關(guān)注孩子做得不錯的地方,慢慢地他對自我的評價和概念就會發(fā)生變化,當(dāng)他的自我概念發(fā)生變化了,那么他的很多方面都會隨之發(fā)生變化,產(chǎn)生不一樣的東西。從這里就可以看出來,我們的視角非常的重要。關(guān)注什么就會得到什么,你相信什么就會得到什么。
7.不管你作為什么樣的角色,我們要真的相信每一個人都想要更好,要更多的去看到他好的地方,做得不錯的地方,及時地發(fā)現(xiàn),及時強化,他是怎么做到這一部分的。
8.擁有一切的力量和資源去幫助其他人,這個其他人可以是來訪者,可以是孩子等等。