中原焦點團隊? 1318天? 2022年4月30日 星期六

開車路上一直在聽初31的錄音，突然感覺到又找到了自己的癥結(jié)，原來又卡在了不能接住孩子的負向情緒，當(dāng)孩子和我抱怨因疫情帶來的種種不便，抱怨就業(yè)和考研的各種卷時，我是不接納的，我的腦海里有聲音，為啥別人能呆住你就待不住，都什么時候了還心思在這，再不準備考研都晚了。所以表情和神態(tài)就表現(xiàn)出不耐煩，沒有接住，等他再抱怨的時候，我就開始教育和引導(dǎo)了，馬上兒子就生氣了，說再不和你說了。這不就是當(dāng)時學(xué)的云手第一步?jīng)]接住嗎？遇到事情全都忘記了。

以前平靜的時候還自認為能夠做好云手，親子關(guān)系也不錯，但是最近遇到他以后人生的抉擇之時，我倆意見不一，又讓我聯(lián)想到當(dāng)年報志愿的分歧，就莫名感覺有壓力，擔(dān)心他再理想主義，走錯路。有了這些擔(dān)心后，我的狀態(tài)也一直不穩(wěn)，越不穩(wěn)越自責(zé)，這都學(xué)了個啥??！自己也知道這是他的人生，我應(yīng)放手，但是內(nèi)心深處的著急和擔(dān)心又控制不住的冒出來，自己怎么退回到原始狀態(tài)了，越自責(zé)越內(nèi)耗，結(jié)果就更逃避反思。

今天重溫一遍錄音，感覺又有力量了，看來有些東西只是能講出來，或者在沖突不大時能夠熟練使用，但是一旦面臨人生抉擇或者你自以為重要的事情前，就忘記了，進入自己防御模式，這說明理念沒有內(nèi)化，只浮于表面。初級班的課還有其他家庭教育的講座還是得常聽。