跑步解壓

今天早上起床后,我照例先來跑步機(jī)這兒跑20分鐘,一邊跑一邊回想著這兩天發(fā)生的事情。

昨天早上就發(fā)生了一件糟心的事兒,我老公給我挖了個坑,讓我往里跳,結(jié)果我就跳進(jìn)去了。事情是這樣的,昨天跑完步后,老公問我感覺怎么樣啊?我剛開始還感覺挺意外,知道關(guān)心我了,下一秒我就知道我又錯了。我說感覺挺好呀,跑過步之后好像更有勁了,老公就說有勁了,你就把家好好收拾一下,你看家里到處都是亂七八糟的,真不知道你和孩子天天在這樣的環(huán)境里怎么生活的,你今天有空了就把沙發(fā)墊洗洗,你看都黑光油亮了,知不知道環(huán)境對孩子的影響是潛移默化的?聽完這些話,我真是想要打他一頓,或者也對她狠狠的發(fā)泄一番,每天就知道挑我的刺兒,這環(huán)境需要我們共同維持,我做了哪些,你看不見我哪里做的不好?你倒是眼尖的很,總覺得自己十全十美,看不到自己哪里做的不好?孩子為什么不親近你?你又為什么不反思一下呢?天天在這些小事上挑我的毛病,但是我沒有因為以往的經(jīng)驗告訴我,這樣只會讓我更生氣,所以我什么也沒說,及時按下暫停鍵,回頭再說吧!今天跑步的時候,我又在想這件事,家庭和婚姻里的一地雞毛,真的是對人的考驗呀,我就想到有些人生活可能也是如此,但是他卻越過越好,因為他對這些事情的處理采用了積極的方式,我也應(yīng)該積極一點,至少我能做的我先去做,不管以后生活怎么樣?我先把自己做好,做好最壞的打算-即使以后不在一起了,我也可以活得好好的。

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