食材準備：可可媽胚芽粥米，南瓜，胡蘿卜，核桃油。

?制作方法：

1.胚芽粥米提前浸泡三小時，和十倍的水熬成粥。

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2.用研磨碗把粥研磨碎，根據(jù)寶寶的牙齒情況來決定程度。

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3.胡蘿卜和南瓜去皮煮熟。

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4.將胡蘿卜和南瓜攪拌成泥

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?5.在胡蘿卜南瓜泥中倒入幾滴核桃油。

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6.把胡蘿卜南瓜泥倒在粥里攪拌均勻給寶寶。

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可可媽有機胚芽粥米?

胚芽含有鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒、磷、錳、銅等多種礦物質(zhì)和微量元素。對促進寶寶的生長發(fā)育有重要作用，是寶寶的首選哦。

胚芽含有豐富的多種維生素，維生素B1的含量分別是面粉的15倍，大米的12倍、黃豆的28倍、牛肉的33倍、雞蛋的57倍；維生素B2的含量分別是面粉的10倍、大米的8倍、黃豆的1.7倍、牛肉的3倍、雞蛋的2倍。特別是維生素E的含量，高達34.9mg/100g.，營養(yǎng)學家稱它是天然維生素E的倉庫，增強腦細胞活力、延緩衰老的功能。

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