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請仔細(xì)閱讀以下題目，并選出最能反映你最近7天的情況的答案：

0=像以前一樣；1=不如以前多；

2=明顯比以前少；3=完全不能

我開心，也能看到事物有趣的一面

我對未來保持樂觀的態(tài)度

當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，我毫無必要地責(zé)備自己

我無緣無故地焦慮或擔(dān)心

我無緣無故地恐懼或驚慌

事情發(fā)展到我無法應(yīng)付的地步

我因心情不好而影響睡眠

我感到悲傷或悲慘

我因心情不好而哭泣

我有傷害自己的想法

所有項(xiàng)目的分值總和≥13分者很可能患了產(chǎn)后抑郁癥，請及時(shí)就診。

圖片發(fā)自簡書App