01.
首先讓我們知道什么叫脈輪？? ?脈輪最早的資料來源于古印度經(jīng)典《吠陀經(jīng)》中，其中所提及的冥想、靜坐、瑜伽等修行概念都以脈輪系統(tǒng)為主。
脈輪是人體中脈的重要能量樞紐，位于身體的中軸線。其實(shí)就是我們身體中的任脈。
主要的七大脈輪從下至頭頂為海底輪、生殖輪、太陽神經(jīng)叢輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪，
分別發(fā)出「紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫」七種光頻的能量。
脈輪（英文Chakra）意思是“輪子”，即能量點(diǎn)，表示著脈輪以旋轉(zhuǎn)循環(huán)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)存在。
在脈輪系統(tǒng)的脈絡(luò)中有向下運(yùn)行的顯化和向上運(yùn)行的解脫的能流。
前者是叫向心作用——往內(nèi)移動(dòng)，朝向中心和本體；后者是離心作用——離開中心。
這兩股驅(qū)力相遇時(shí)，遇到了對立和相反的能量，便激蕩出次級的圓形運(yùn)動(dòng)或漩渦，創(chuàng)造出脈輪。
02 .? ?
七大脈輪的含義：
海底輪
中文名：海底輪，根輪
梵文名：Muladhara
英文名：The Root Chakra
意義：根部的支持
位置：脊柱底部、會陰穴、尾神經(jīng)叢
元素：土
功能：生存、接地
顏色：紅色
身體部分：腎上腺（副腎）腿、腳、骨頭、大腸、牙齒
海底輪是整個(gè)能量系統(tǒng)的根本。
它的位置在脊椎骨底部（更準(zhǔn)確地說，位于肛門和生殖器之間的會陰處），
是主導(dǎo)生存、幫助我們克服生存模式的脈輪。
在身體方面，這個(gè)輪穴相應(yīng)于盤骨神經(jīng)叢(Pelvic Plexus)，
照顧著我們的排泄系統(tǒng)和生殖器官。
供給身體活力用的能量主要是由海底輪負(fù)責(zé)吸收，對人的體力影響很明顯。
海底輪過于活躍，可能有很強(qiáng)烈物欲和貪心，或者會過于追求安定和拒絕改變；
如該脈輪堵塞，會導(dǎo)致嚴(yán)重的能量枯竭，
可能會出現(xiàn)下肢易水腫，食欲不佳或過度旺盛，害怕或過度依賴親密關(guān)系，不自信等情況。
03.
臍輪
梵文名：Svadhisthana
英文名：The Sacral Chakra
中文名：生殖輪，性輪，
位置：下腹部、外陰部（生殖器）、子宮，關(guān)元穴
元素：水
功能：欲望、快樂、性欲、生殖
顏色：橙色
身體部分：卵巢、睪丸、子宮、生殖器、腎臟、膀胱
臍輪（又名生殖輪），掌管著我們身體的性與生殖器官。
脈輪位于人體肚臍下方三指，靠近恥骨上方的骨盆中間部位和薦骨處或子宮的地方，顏色為明亮橘色，
對應(yīng)的身體部位是生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和脾臟、胰臟。
臍輪能量和性、情感、人際關(guān)系有關(guān)，其特性是追求，它也掌管著滿足感，是人體的情緒中心。
關(guān)于玩耍，創(chuàng)造性地享受你生命的過程。是獲得優(yōu)雅、輕松、喜悅的生活的脈輪。
臍輪運(yùn)作良好時(shí)，讓我們變得更獨(dú)立，內(nèi)在更豐盛，情緒穩(wěn)定。
情感表達(dá)自如，擁有健康正向的情感生活、人際關(guān)系，你的感覺清晰，能正向傳遞情感。
生活方面也會受到照顧，不愁衣食，在物質(zhì)生活上感到滿足。
脈輪不活躍時(shí)，會讓人一直停在擔(dān)憂和猶豫當(dāng)中，難以下定決心，無法跟隨我們的意志行動(dòng)。
由于缺乏自信，時(shí)常去尋求他人的認(rèn)可，
過度依賴他人，希望通過別人的幫助來達(dá)到自己的目標(biāo)，
習(xí)慣當(dāng)一個(gè)“失敗者”并為此不停找理由。也可能是我們被卡住和感到恥辱的地方。
04
太陽輪（太陽神經(jīng)叢）
梵文名：Manipura
英文名：The?Solar?Plexus Chakra
中文名：太陽神經(jīng)叢、太陽輪
意義：光輝的寶石
位置：肚臍到太陽神經(jīng)叢，巨闕穴
元素：火
顏色：黃色
對應(yīng)身體部分／器官／腺體：胰臟、腎上腺，消化系統(tǒng)、肌肉
太陽神經(jīng)叢脈輪，是所謂的“力量中心”，位于身體胸骨的正下方。
這個(gè)脈輪在生理層面上對應(yīng)我們的消化系統(tǒng)，
心理層面上對應(yīng)我們自信、自尊、意志力、行動(dòng)力、斗志、堅(jiān)持、對于邏輯和思維的使用，也是自我權(quán)威的中心。
過載的太陽神經(jīng)叢會讓我們沉迷追求權(quán)力，無法聽取他人意見，過于驕傲自大而無法與人相處，
過于思辨和控制而缺少了柔軟和接納，過于緊張難以放松，讓生活處處是努力而無享受時(shí)間。
而虛弱的太陽神經(jīng)叢呈現(xiàn)出來的是缺乏自信，容易失去自尊，害怕批判/拒絕，經(jīng)常自責(zé)，干什么都提不起勁的狀態(tài)。
05.
心輪
梵文名：Anahata
英文名：The Heart Chakra
中文名：心輪
意義: 不受打擊
位置：心? 膻中穴
元素：風(fēng)
功能：愛
顏色：綠色
對應(yīng)身體部分／器官／腺體：胸腺，肺、心、心包膜、手臂、手
心輪位于我們胸腔凹陷處，相應(yīng)于心臟神經(jīng)叢(Cardiac Plexus)，
照顧著我們的心臟及呼吸系統(tǒng)。
主要意識集中在愛、和諧和給予，是七大脈輪的中心，起到承上啟下的作用。
心輪是「心中之心」，大地能量與靈性能量在這里進(jìn)行互相轉(zhuǎn)化與整合，其平衡與否將直接影響其他脈輪的狀態(tài)。
心輪的特性是愛心。
心輪打開的人，會自然生出一種仁愛之心，這是一種無條件的愛，不是因?yàn)槟撤N功利的目的才這樣做。
心輪打開了的人，能超越一己之利，去關(guān)心和幫助周圍的人。
當(dāng)心輪關(guān)閉或堵塞時(shí)，容易沒有同情心、無法體驗(yàn)感受愛的能力，嫉妒、挖苦、憤怒、甚至憎恨，無法欣賞和寬恕自己和周遭的一切。
容易將過去負(fù)面的體驗(yàn)郁結(jié)在心中，久久不能釋懷。無法感知世界的美好以及享受當(dāng)下的生活。
心臟病和有乳腺疾病的病患會由于心輪的堵塞而加重病情。
06.
喉輪
梵文名：Visuddha
英文名：The Throat Chakra
中文名：喉輪
意義：凈化
位置：喉嚨? ?天突穴
元素：音
功能：溝通、創(chuàng)造力
顏色：天藍(lán)色
對應(yīng)身體部分／器官／腺體：腺體：甲狀腺、副甲狀腺，脖子、肩膀、手臂、手。
喉輪是三個(gè)精神脈輪（喉輪、眉心輪和頂輪）中的第一個(gè)，在梵文中的意思是「純潔」或「凈化」，涉及表達(dá)和創(chuàng)造。
此處是創(chuàng)造力的活躍中樞，能將舊觀念綜合成新思維，
無論聲音、振動(dòng)，還是音樂、寫作、繪畫等各種藝術(shù)形式，都是喉輪的表達(dá)途徑。
喉輪位于喉嚨之下凹陷處，它管轄的范圍包括頸部的喉嚨、甲狀腺和臉部的耳、鼻和嘴巴。
喉嚨的作用是借著發(fā)音表達(dá)我們的情感和想法，以和外界溝通。
喉輪也是如此，它綜合所有來自上方和下方各脈輪的能量，經(jīng)過分解和整理，將內(nèi)在真實(shí)的自我表達(dá)出來，反映于外。
同時(shí)，它對應(yīng)的是身體的甲狀腺以及位于頸部最下方的大內(nèi)分泌腺。
一個(gè)人能說善道并不表示他很能表達(dá)內(nèi)心真正的感受。
相反地，他再如何滔滔不絕，若表達(dá)出來的是扭曲后的錯(cuò)我和冒牌的假我，喉輪能量也會失衡。
有些人不敢、不愿或不會表達(dá)他內(nèi)心真正的感受或想法，其喉輪的能量也會阻塞不流動(dòng)。
這種現(xiàn)象在亞洲地區(qū)很常見，
尤其是慣于忍氣吞聲的亞洲女性，長期以社會的想法為想法，以別人的感受為感受，
久而久之對自己真正的感受或想法毫無知覺，表達(dá)于外的全是錯(cuò)我和假我而不自知，她們的喉輪自然會失衡。
07.
眉心輪
梵文名：Ajna
英文名：The Third-eye Chakra
中文名：眉心輪
意義：覺知、指揮
位置：額頭中央，略高于眼睛，印堂穴
元素：光
顏色：靛藍(lán)色
對應(yīng)身體部分／器官／腺體：腺體：松果體，眼睛
眉心輪涉及視覺、創(chuàng)意、想象力、洞察力、直覺、思考力、智慧和精神，在梵文中解釋為「超越的智慧」。
眉心輪也稱為第三眼，在雙眉之間，
位于兩邊眉峰的中心點(diǎn)上，正如我們看到的佛祖眉間的“智慧之眼”那樣。
眉心輪對應(yīng)的生物腺體是松果體。
松果體屬于非常原始的腦結(jié)構(gòu)，僅有一顆豌豆大小，形狀酷似松果。
它控制著動(dòng)物的生物節(jié)律，其活動(dòng)規(guī)律具有晝夜、月、季節(jié)、年齡的特性，讓我們得以感知時(shí)間。
我們想象時(shí)、做夢時(shí)、冥想時(shí)，在腦中呈現(xiàn)的畫面就是松果體的功勞——
松果體讓我們能夠看到，現(xiàn)實(shí)世界中并不存在的事物。
當(dāng)眉心輪受損或封閉時(shí)，人會受困于雙眼的視覺局限，看不到事物的真相和本質(zhì)，即便心輪完全打開，也不能證悟。
只有當(dāng)眉心輪和心輪都全部打開時(shí)，才能真正證悟。但是能做到這樣人少之又少。
另：眉心輪也叫天眼輪。
08.
頂輪
梵文名：Sahasrara
英文名：The Crown Chakra
中文名：頂脈輪
意義：千瓣
位置：頭頂百會穴
元素：思
顏色：紫色到白色
對應(yīng)身體部分／器官／腺體：腦下垂體，大腦皮層、中樞神經(jīng)系統(tǒng)
頂輪在梵文意思是「千倍」，象征千瓣蓮花，代表精神的永恒性和無限性。
頂輪對應(yīng)啟迪與靈性，是一個(gè)連接高我和高維度的能量中心。
在這里，超越理性，超越感官知覺，也超越了周遭世界的限制，是神性、覺悟、合一。
頂輪是我們的第七個(gè)能量中心，位于頭頂處，是我們身體鏈接宇宙天空最近的地方；
在我們的精神世界中，天空是所在的地方。
我們渴望自己擁有無盡的智慧、靈性提升，渴望更加了解自己的根本，
渴望知道去除掉他人對我們的定義之外，自己究竟是誰，來到這個(gè)世界上的意義和目的是什么，不再迷失。
當(dāng)我們的頂輪能量健康且平衡時(shí)，我們會朝著這個(gè)愿景進(jìn)發(fā)，身體力行的去學(xué)習(xí)、探索并落地，
但若是失衡，我們就會停留在渴望卻求而不得的階段。
當(dāng)頂輪能量失衡時(shí)，會造成失眠頭痛、偏頭痛，神經(jīng)緊張，記憶力差，精神無法集中，腦部缺氧引起腦部疾病，鼻塞、眼痛、耳痛等問題。
頂脈輪是寄存靈魂的地方。
09.
脈輪的進(jìn)階之旅
當(dāng)七脈輪運(yùn)行平穩(wěn)有序時(shí)，我們就能達(dá)到身心健康平衡的狀態(tài)，否則可能造成各種問題。
每個(gè)脈輪都控制著某個(gè)頻率能量的流入和流出，這些能量來自身體和身體外部的能量場。
脈輪屬于精微能量層面，非物質(zhì)實(shí)體。
對于脈輪的啟動(dòng)和平衡，不僅僅需要心念上的轉(zhuǎn)變，還要在能量層面做凈化和疏導(dǎo)。
真正做到了七輪全開，從中醫(yī)的角度來說，從會陰穴到百會穴，再從百會穴到會陰穴就等同于打通了大周天，那么這個(gè)人就是所謂的打通了任督二脈，人也等同于達(dá)到了天人合一的至善境界。
