今天是5月的最后一天，也是一周開(kāi)始的第一天，莫名就覺(jué)得蠻煩躁，導(dǎo)火索是一早看到工作微信群的在我看來(lái)是“背后捅刀子”的消息，手段很低劣，盡管不是捅的我但還是一瞬間就覺(jué)得很喪，一方面不齒這種“賊喊捉賊”的做法，一方面不忿這種人還能心安理得跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)消息“提要求”，一時(shí)間感覺(jué)周末的疲憊感全部涌上來(lái)整個(gè)人陷入被動(dòng)工作的狀態(tài)：被隨時(shí)閃出的微信消息分散注意力、被原本碎片時(shí)間完成的低價(jià)值工作占用黃金時(shí)間……

越是這種狀態(tài)，越是感覺(jué)自己被情緒或者外界所支配，自己的事情不受自己掌控，就喪到覺(jué)得沒(méi)有意志力、沒(méi)有毅力、一是無(wú)成的感覺(jué)，然后繼續(xù)不想深度做事?；叵肓讼麓鞌〉脑颍簻p肥一直堅(jiān)持鍛煉不見(jiàn)減重效果但偶爾太累不想鍛煉就立馬反彈了；做一件事情戰(zhàn)線拉太長(zhǎng)以至于熱情和期望都拖沒(méi)了；通勤時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致一旦覺(jué)得工作不順就會(huì)覺(jué)得不值得；入司一年未晉升；明知道人性卻無(wú)法待見(jiàn)和容的下每個(gè)人基于人性出發(fā)使用的手段；窮，工資收入跟不上消費(fèi)欲望……

這么看來(lái)，好像都是欲望與實(shí)際擁有存在著一定差距產(chǎn)生的哈……

想起了一個(gè)詞，叫【破局】，我的破局想從早睡早起一個(gè)星期做起，晚上22:00睡，早上06:30起開(kāi)始，如果精力不錯(cuò)，想試試早上跳繩1000個(gè)（大約21分鐘）。

當(dāng)能夠開(kāi)始掌控休息時(shí)間的時(shí)候，我猜想應(yīng)該能完成破局第一步吧。