學(xué)會和自己相處

? ? 每一段關(guān)系,歸根到底都是你如何定位自己看待自己如何和自己相處。

? ? 我想所謂的孤單,是因為還沒有找到自己熱愛的事情,或者說,你對于當(dāng)下自己所做的事情,不專注。這是因為你沒有活在當(dāng)下,換句話說就是想的太多但是做的太少。因為當(dāng)你專注于你所做的事情,你會沉浸于其中,而不會感到空虛。也是在這樣日復(fù)一日的專注中,你漸漸在你所做的事情上越來越專業(yè)。

? ? 所以,如果處理不好和自己的關(guān)系,不了解自己。那在這個紛繁復(fù)雜的社會,你就會被形形色色的精彩而影響,會被身邊的人的所做所說而影響。而逐漸忽略自己的內(nèi)心。知道了自己的興趣點,那就堅持去做,不論刮風(fēng)下雨,不論自己加班有多晚,心情有多糟糕。每一天去做直到變成慣性,那這樣的習(xí)慣就變成你的一部分,當(dāng)你哪一天不去做那件事情,你就會非常難受。(這周期末復(fù)習(xí)周,異常忙碌,每一次忙碌疲憊無法釋放壓力的時候,我的習(xí)慣就非常容易被打破,因此本周有兩天,我都沒有彈鋼琴和閱讀。通常這種時候,我又開始了暴飲暴食的惡習(xí)。喝奶茶,吃甜食和各種零食。并且拒絕做任何運動。這一點,真的非常糟糕。我看到,自律的人都是自帶光芒的,不是因為他們用了多大的毅力去維持和克服一切困難。而是因為他們把這一切融入到生活一部分,變成了自己身體中的一滴血,性格中的一部分。 本周開始看唐頓莊園,迷上了這部劇,縝密的劇情,人生百態(tài),充滿了能量。)

? ? 活在當(dāng)下,少點顧慮,多一點實干。不要去患得患失,也不要被所有的浮華迷惑,專注當(dāng)下。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (2019.6.21)

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