走路回來，口渴難耐，第一時間打開冰箱，取出夢龍，嘎嘣一口，牙口不錯，伴著一絲冷爽以及額頭一陣嗡嗡（每每吃到太涼的東西總是額頭有點(diǎn)疼，過后就忘，下次照吃哈）一股爽徹心扉的趕腳滑過^O^

S健康記錄走了一萬步，消耗了346大卡，一個冰淇淋相當(dāng)于127大卡，吃一個冰淇淋也就是三千步白走啦，該吃吃，該走走，奏是喜歡吃冰淇淋，莫辦法了～

說起走路，那也是我把不可能變?yōu)榭赡艿囊患铝恕２恢牢疫@不喜歡走路是不是跟我愛穿高跟鞋有關(guān)，能開車開車，不能開車騎車打車蹭車（甚至蹭過同事自行車后座），總之就是不能走路（除了逛商場）。倒是去年夏天的一場工會活動“夏練三伏每日萬步”活動，作為活動的組織者我得帶頭走啊，于是，練就了我一副走路的身軀。活動結(jié)束后，每日萬步已成習(xí)慣，不走，總覺得一件事沒做。好習(xí)慣的養(yǎng)成初期確實(shí)需要壓力?。?/p>

是否，再給我點(diǎn)壓力，我也可以改掉愛吃巧克力愛吃冰淇淋愛吃海鮮等等對我身體已經(jīng)有明顯危害的壞習(xí)慣呢？抑或，這個壓力就在我自己的心里，期待它爆發(fā)的那一天。