【Step1】選摘

???????你不可能滿足所有人的所有要求——你根本沒有足夠的時間。所以當(dāng)有人向你提出請求的時候，你必須學(xué)會根據(jù)對方在你心目當(dāng)中的重要性以及你不做這件事情所產(chǎn)生的后果來安排次序。如果提出要求的那個人在你心目當(dāng)中并不重要，那你完全可以拒絕對方。如果對方要求你做的事情并不重要，那你也應(yīng)該立刻表示拒絕。

【Step2】思考

???????這段話讓我想起了以前的電視劇中有一個角色叫做便利貼女孩，她每天都在做著領(lǐng)導(dǎo)和同事們吩咐的事情，幾乎天天加班。最近自己的身上也有類似的事件。有一個任務(wù)是我在之前部門跟進(jìn)的，按理說應(yīng)該交接給之前部門的同事。問題的關(guān)鍵就在于之前任務(wù)的負(fù)責(zé)人恰好是我現(xiàn)在新部門的領(lǐng)導(dǎo)，既然現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話我也只能接手。同時我也承認(rèn)這個任務(wù)進(jìn)度慢跟自己也有或多或少的關(guān)系，因為版面的具體問題不符合甲方的要求，我作為中間人一直在甲方和我方技術(shù)人員中協(xié)調(diào)。甲方一直說我們沒有按照要求來做，我方技術(shù)人員一直不認(rèn)可甲方的要求，認(rèn)為無理取鬧。我確實對這一方面不太懂但是又不愿意去學(xué)習(xí)，于是這件事就被擱淺了很久很久。直到幾個月前我意識到不能再拖延，于是我自己開始學(xué)習(xí)版面的相關(guān)問題。其實也并沒有我想象中的負(fù)責(zé)，是我內(nèi)心的恐懼抑制了我的執(zhí)行力?，F(xiàn)在我不僅按照甲方的要求修改了我們的版面問題，而且也能一眼看出其他類似版面的問題。倒逼自己一把，其實反而能成長得更快。

????? 回到正題上，學(xué)會拒絕確實是我需要修行的人生課題。往內(nèi)觀自己害怕被別人拒絕，也害怕拒絕別人后帶來的不認(rèn)可。我想如果一個人很有實力會不會不再懼怕別人是否認(rèn)可自己。

????? 值得肯定的一點(diǎn)，為這次任務(wù)召開的會議。我試著不參與具體的會務(wù)安排，確實給自己預(yù)留了很多時間。

【Step3】行動

1.不因為拒絕別人而感到擔(dān)心，要相信每個人都有自己需要修行的點(diǎn)。

2.如果答應(yīng)了別人某事，盡力去完成。不要焦慮和煩惱，可能這件事也有自己需要修行的點(diǎn)。

3.不要因為這個任務(wù)太難而產(chǎn)生巨大的恐懼，試著慢慢分解任務(wù)到最小單位直到你能得心應(yīng)手的完成。