我發(fā)現(xiàn)把自己的想法寫下來真的是一個很好的自我學(xué)習(xí)的方法。寫作要求你調(diào)用自己的知識儲備，梳理自己的思考過程，并以一個教的立場去輸出，其本身就是一個學(xué)會學(xué)習(xí)的過程。還是那句話，教是最好的學(xué)。這一篇和上一篇文章我挑選了自己覺得重要的知識，并結(jié)合從別的地方吸收的知識，對原來課程里面的東西做了很多擴(kuò)展。學(xué)到的東西只有用了才知道會不會用，這是我寫這幾篇文章的目的之一。如果能激發(fā)讀者的興趣去報這門免費(fèi)課，并提供一定的幫助，那這些文章的價值就比我自己用來學(xué)習(xí)要高了。
上一周的課講的是關(guān)于學(xué)習(xí)的一些基本認(rèn)知，以及現(xiàn)代科學(xué)對大腦的新認(rèn)識，為的是幫助學(xué)習(xí)者提高對學(xué)習(xí)的信心，擺脫“自己不是學(xué)習(xí)（那個領(lǐng)域）的料”等妄自菲薄的想法。第二周就是講具體的學(xué)習(xí)套路了。其主要內(nèi)容都是圍繞“組塊”這個概念來的。
學(xué)習(xí)是拼圖，不是爬山
大部分的人學(xué)習(xí)的過程，都像是一個爬山的過程。不刻苦走完前面的步驟，就覺得無法去往下一個地點(diǎn)。經(jīng)常出現(xiàn)的情況就是，入門者還沒領(lǐng)略到山巒的樣貌，就覺得長路漫漫，沒有動力前進(jìn)了。大部分的教材“XXX從入門到精通”，學(xué)了之后的結(jié)果更多的是“XXX從入門到放棄”。
而真正有效，深入的學(xué)習(xí)過程，更像拼圖游戲。想必大家都玩過拼圖游戲吧，拼好一個圖首先要先看一眼你要拼的圖全局是什么樣的，然后再從散落的圖塊里面去找，定位，然后放到合適的位置。中間的過程不可能是把那個圖從上到下，從左到右按數(shù)序拼吧？每個人都會先撿出來認(rèn)識的，有把握的幾個小塊，先拼點(diǎn)局部，然后再找相關(guān)聯(lián)的能拼到一起的小塊，這樣很多小塊拼成大塊，大塊拼成整體，即便中間會有斷斷續(xù)續(xù)的缺口，也不會阻礙你完成整個拼圖的過程，而且通常都是越拼越帶勁，越有信心，最后在不斷的正面反饋和試錯下完成任務(wù)。
學(xué)習(xí)一門新知識也是如此。如果從頭到尾按順序死磕，肯定是吃力不討好。更好的做法是，先大致掃一下這個知識包含了哪些組成部分，以及它們是用來做什么的。如果你是讀一本書的話，那就是先看封面封底，再把目錄掃一遍，然后再看前言，從一個全局的角度去了解這本書大致在說什么，有哪些重要的概念。而一本書里面的各個概念，被你掌握了，就稱作“組塊”。當(dāng)你開始讀一本書，學(xué)習(xí)很多概念下面的知識點(diǎn)的時候，你就是開始在擺弄拼圖里面的小塊了。你學(xué)習(xí)了一個章節(jié)，就相當(dāng)于拼完了一個大塊。盡管有一些小塊你暫時不清楚怎么拼進(jìn)去，不要陷在里面，跳到下一個部分，在后面的學(xué)習(xí)過程中，你可能會找到前面的大塊里面缺失的那些小塊。你需要更多理解小塊之間的前后聯(lián)系，而不是單個小塊的內(nèi)容。
如何形成組塊
- 用集中思維Focused Mode來理解一個概念
我們?nèi)シ庋b一些知識點(diǎn)，把他們打包成一個組塊的時候，運(yùn)用的是大腦前額的工作記憶區(qū)，它是一個有容量限制的前臺工作區(qū)域?，F(xiàn)代腦科學(xué)推翻了以前對人腦能暫時記住七件事情的推斷，而越來越多的證據(jù)顯示，人腦大部分時候每次只能記住四件事情(4+-1，有時是三件，有時是五件)，所以在學(xué)習(xí)理解新知識，形成知識組塊的時候，最好就是集中精力，不要被打擾，也不要進(jìn)行多線程任務(wù)(比如一邊學(xué)習(xí)一邊回復(fù)別人短信)。
如上圖，課程視頻里把集中思維模式和章魚做了一個類比。大腦前額會像伸出觸手一樣，從你的大腦其他區(qū)域去摸索能幫助你處理和理解當(dāng)前工作記憶的信息。你也可以把工作記憶區(qū)域想象成計算機(jī)的內(nèi)存，是暫時儲存信息，運(yùn)行程序的地方，而后臺的永久記憶區(qū)就像是硬盤。所以要保持大腦運(yùn)行順暢，就要盡可能在不被打擾的環(huán)境下做單線程任務(wù)，以便有足夠的內(nèi)存去處理當(dāng)前任務(wù)以及從硬盤里提取信息，而要遠(yuǎn)離誘惑，不被各種彈窗干擾（手機(jī)消息提醒，周圍人說話等等）。
如果大家看過Inside Out（大陸譯：頭腦特工隊）這部動畫片就可以和這個聯(lián)系起來。動畫片里每個人大腦內(nèi)的小精靈在前臺工作區(qū)操作，從他們身后的漂浮城市中提取那些永久記憶庫里的水晶球，不同類型的水晶球傳送到前臺后，里面儲存的信息被各自負(fù)責(zé)的小精靈播放出來，給大腦指示接下來要做什么。
（精靈們在主角腦中的操作臺，播放由后臺輸送過來的水晶球）
（操作區(qū)后面的漂浮城市，里面儲存著各種不同的水晶球）
（漂浮城市存放著大量的永久記憶，他們都封裝在了水晶球里）
- 用刻意練習(xí)來鞏固和測驗(yàn)?zāi)愕睦斫獬潭?/b>
刻意練習(xí)就是指，哪個組塊不牢固你就要多練習(xí)那個組塊，并且能夠通過反饋來糾正錯誤。而如果總是重復(fù)已經(jīng)掌握的東西，那就叫過度學(xué)習(xí)。這時候就體現(xiàn)老師和同學(xué)的巨大價值了。他們能給你很多反饋，讓你不斷加強(qiáng)對薄弱組塊的認(rèn)識。同時你在跟別人討論和解釋所學(xué)內(nèi)容的時候，如果有些概念你只能含糊其辭，那就證明你還沒有真正掌握它們。這就是為什么教是最好的學(xué)。教也是刻意練習(xí)的一個手段。而且，跟最好的老師和最優(yōu)秀的同學(xué)一起，學(xué)習(xí)的深度和成果才會顯著。身邊找不到好老師和同學(xué)？從書里，網(wǎng)絡(luò)上找這個領(lǐng)域最優(yōu)秀的人，關(guān)注他們，加入他們的社群，觀察他們的言行。接近優(yōu)秀的人，你也會變得更優(yōu)秀。
能力錯覺
大部分人都會掉進(jìn)能力幻覺的坑里。有個很有名的調(diào)查顯示，98%的人認(rèn)為自己的駕駛技術(shù)超過平均水平。不光是開車，其他領(lǐng)域，大部分人也會覺得自己比平均水平高。很多參加明星選秀的人，都覺得自己很有天賦，但一旦跟接受過專業(yè)訓(xùn)練的一比就原形畢露。所以，我們需要時常檢驗(yàn)自己是否真的擁有某種能力。
我們在學(xué)習(xí)的時候同樣會產(chǎn)生能力錯覺。很多人看書喜歡劃很多重點(diǎn)，以為劃了重點(diǎn)的地方自己就能記住。學(xué)習(xí)試做的筆記，即使事后只是簡單的掃視一下，就會讓很多人確信，嗯，我很用心的做過筆記，它就在我眼前，那它肯定也在我腦子里。但是只要你合上書或者筆記本去回想里面的內(nèi)容的時候才會發(fā)現(xiàn)，根本想不起來。
課程中說檢驗(yàn)自己是否記住了一個概念的方法，就是學(xué)完了一個知識點(diǎn)就馬上在腦子里回想，而且事后還要在不同的場合回想，以擺脫你在特定環(huán)境下才能想起一件事情的依賴。這個對考試特別有幫助。
而我在如何閱讀一本書這本書中學(xué)習(xí)到了另外一個不僅是把知識記住，而且是將它理解，吸收為己有的方法，那就是把原本的概念或內(nèi)容用自己的話說出來。如果做不到這一點(diǎn)，你就只是單純地記住了作者或老師傳遞給你的表面信息，而其內(nèi)在意義你卻沒有掌握。每次學(xué)到新東西，如果能用自己的方式把它解釋一遍，才是真正的在腦子里產(chǎn)生了有意義的腦回路，這個回路(也就是第一周課里提到的腦神經(jīng)元)跟你以前儲存的信息連接了起來，而且它可以通過刻意練習(xí)不斷加強(qiáng)。
另外一個理解知識的好辦法，就是類比。其實(shí)前面的大腦觸手，大腦特工隊都是用類比去把抽象的概念和具體的事物聯(lián)系起來，使大腦更容易記住它。
組塊的遷移
不管學(xué)什么，一個理論也好，一項(xiàng)運(yùn)動也罷，其更高的境界就是把一個專業(yè)的東西搬到其他地方去用，從而產(chǎn)生創(chuàng)新性的見解和解決問題的方法。比舉一反三更高的層次的是融會貫通。這只有少數(shù)人能做到。
雖然有極個別人在特定條件下，一生只在一個領(lǐng)域做到了第一，但絕大部分成功的人都是能快速學(xué)習(xí)新東西并跟已有知識融會貫通的綜合型人才。對于大眾來說，后者的成功概率要大很多。而且如果只局限于學(xué)習(xí)和理解一個領(lǐng)域，很容易讓人鉆進(jìn)牛角尖里，而導(dǎo)致思維拘謹(jǐn)，無法找到高效解決問題的方案。
我們可以努力先在一個領(lǐng)域做到完全熟練，在腦子里形成一個組塊庫，體會到了深入學(xué)習(xí)和熟練運(yùn)用的好處，然后再拓展到其他領(lǐng)域。而這個領(lǐng)域通常就是我們從事的專業(yè)。對于普通人，如果不先做好一兩件事情就去嘗試很多其他領(lǐng)域，能不能靠一技之長生存下來不說，其他嘗試恐怕都是淺嘗輒止，不務(wù)正業(yè)，無法建立有效的連接。
最后我轉(zhuǎn)帖一個別人在元學(xué)習(xí)課程里用拼圖的理念去學(xué)編程的文章，作為一個實(shí)例參考:
元學(xué)習(xí)課心得和實(shí)踐（一）——八小時搞定《JavaScript DOM》
下一周我們會學(xué)習(xí)怎樣應(yīng)對拖延癥，以及拖延癥和記憶的關(guān)聯(lián)。
