此刻我感覺很忐忑，心跳個不停，我不知道要寫什么，我不知道。心不能安靜下來。我很慌張，我很慌，我感覺心跳要停下，感覺自己在屏息。糟透了。深呼吸，帶著呼吸去看那個堵，讓氣息流經(jīng)它。我有點平靜了，略微一點心慌。去看看它，讓呼吸流過它。感覺如何，還好。深深的吸氣呼氣，讓自己安靜下來，去看看自己想做什么。

其實我想說的是我想改變，我想讓自己和真實的自己遇見。我不知道，安靜下來讓我可以去看，但焦慮會讓我喪失這種感受。我看不到，沒關(guān)系，去做好了，那怕害怕，那怕恐懼。沒關(guān)系，加油。每個人都會害怕的，但走過去，勇敢的走過去，總有一天你會感謝這個自己。加油，向前走并不是不怕，而是選擇怕仍然繼續(xù)。是的，感謝堅持，感謝勇氣！

最近的我像無頭蒼蠅，找不到方向?？彀炎约恨D(zhuǎn)暈了，也淹沒了。這一刻出來吧，沒有方向也沒有關(guān)系，走過去總比不走好。聽從自己真實想要的，走吧。就算不對又如何，大不了從頭來過。總好過現(xiàn)在的自己，原地打轉(zhuǎn)，什么風(fēng)景都看不到。人生是要經(jīng)歷的，經(jīng)歷過才能繼續(xù)，才能過關(guān)，才能不虛此行。