。一家人難免有摩擦和碰撞，夫妻之間到了四十歲以后，子女也大了，溝通也就難免有些這樣那樣的不順暢，或冷戰(zhàn)或報怨或吵架…,
那么如何才能溝通更通暢、家庭更和睦呢？我看了巜非暴力溝通》才似乎有點明白。非暴力溝通指導我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式，我們不再條件反射地反應，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識地使用語言。一方面是我們即要誠實、清晰地表達自己，另一方面又要尊重與傾聽他人。這樣在每一次互動中我們都能聆聽自己與他人心靈深處的呼聲。同時還促使我們從這兩個層面去仔細觀察，發(fā)現(xiàn)正影響我們的事件，并提出明確的請求。通過強調(diào)傾聽—傾聽自己及他人，非暴力溝通培育彼此的尊重、關注與愛，使人樂于互助。
非暴力溝通提醒我們專注于彼此的觀察、感受、需要和請求，它鼓勵傾聽，培育傾聽與愛，使我們情誼相通樂于互助，這也是家庭和睦的源泉。
