多云，不熱。

上午一小時(shí)有氧變成騎車去卓錦曼購(gòu)拿東西，要不怎么說(shuō)一孕傻三年，逛個(gè)超市東西寄存在服務(wù)臺(tái)，結(jié)果到家才想起來(lái)。涂了防曬，噴了噴霧（現(xiàn)在一噴防曬就會(huì)想起王一博唰唰唰噴防曬的樣子，中毒太深），騎車一趟15分鐘，自我安慰是一小時(shí)有氧吧。。。

下午本來(lái)約了私教，奈何麻麻推拿回來(lái)遲了，就去走跑步機(jī)走了75分鐘，有時(shí)候突發(fā)奇想就想挑戰(zhàn)寄幾～約課好困難，明天要給娃打疫苗，要驗(yàn)收地暖，除此之外的時(shí)間，要遛娃，要給娃做輔食，要喂奶。。。so，約個(gè)課好難。。。。這么看，其實(shí)我一天也挺忙的呢（捂臉。。。）

下午走完和一個(gè)美女教練聊天，她身材是真的好，很隨意的聊了一會(huì)，竟然會(huì)有種打雞血的感覺(jué)，于是回來(lái)和教練約課就約到了明天下午一點(diǎn)半，畢竟減肥不能放棄，時(shí)間擠擠總是有的，比我忙的人一大票子，照樣什么都可以兼顧。這么多年，阻擋我進(jìn)步的，依然是自己的單線程，好鄙視自己。。。

老公腰疼，這幾天不能鍛煉，改學(xué)英語(yǔ)了，我感覺(jué)我想干的事還挺多。。。所以真的要再擠擠時(shí)間，合理安排時(shí)間了??！這輩子兩大痛點(diǎn)：不愛(ài)看書或是看書太慢，還有就是不會(huì)合理安排時(shí)間！這是兩個(gè)多么重要的技能啊?。。?！

今天做了豬肝粉，還算成功，看著娃喜歡吃，還是很有成就感的。下一個(gè)目標(biāo)是做肉松。。。。出去一趟再回來(lái)看大朵子，咋看咋萌，所以，我作為一個(gè)麻麻，也要加油嘍！

不能再這么渾渾噩噩的過(guò)日子了，我要有危機(jī)感，要有自己的競(jìng)爭(zhēng)力，包括身材，頭腦，工作和經(jīng)濟(jì)實(shí)力！

體重美女教練說(shuō)半個(gè)月稱一次，會(huì)有驚喜，那我就卯足勁努努力，期待一下小驚喜好了～