今天是什么日子
普通的工作日
起床：07:00
就寢：11:0
天氣：好
心情：正常
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
全身心陪女兒玩耍晚上七點至十點
寫日記感觸
改進：不能打孩子
習(xí)慣養(yǎng)成：盡量蹲下和女兒交流，不能亂使用暴力
周目標(biāo)·完成進度
三篇文章
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學(xué)習(xí)·信息·閱讀
如果說愛你，卻還打你，那一定是撒謊。
如果愛你，會向我一樣緊緊抱住你。
關(guān)于育兒這一塊收獲很多，不能打孩子，要學(xué)會心平氣和的交流。其實女兒很懂事，昨天早早陪她，她便很乖早早睡覺了！
健康·飲食·鍛煉
堅持喝檸檬水
人際·家人·朋友
關(guān)心快生的閨蜜
工作·思考
集中注意力盡量做好事情
最美好的三件事
1.我打了女兒，她還是無條件的原諒我接納我,她愛我更多一些。
2.睡眠好，整個人神清氣爽
3.早起十分鐘，一天都順暢
思考·創(chuàng)意·未來
跳出固有思維
