第10周10.1爛開始:不要刻意追求完美。
最早聽到爛開始的說法是在秋愷老師的課堂上,后來學習易效能,再次聽到了爛開始,才可能有好結(jié)果。
在我的認識里,對爛開始的理解就是,當你想做一件事時,不要去想太多,不要想著還有很多條件不夠成熟,而是當下、立刻就去著手做。能做到什么程度就做到什么程度,不要苛求自己一開始就可以做得多么完美。
事實上,幾乎沒有哪個人可以在一開始做某件事情時就可以做到完美的,不要說一開始,即使做了很久的人也未必可以做到完美。說得更嚴重點,世上真正完美的事可以說幾乎不存在。
因為每個人的思想觀念不同,對待事情的看法不同,要求達到的標準不同,所以,真正想要達到人人認可的完美簡直可以說是癡人說夢。
其實這樣的道理誰不明白呢?只是到了自己做事時,卻常常會選擇性的把它忘記。
就像老師說的,“完美,是一種病?!?/p>
是我們潛意識里對自己的不自信,對未來不可控結(jié)果的逃避,害怕做出來的結(jié)果太差自己面子上過不去,就索性選擇不開始。那結(jié)果便永遠可以隨我們?nèi)フf,可以找很多種借口,但唯一明確的就是,沒有我們做不到的那個結(jié)果出現(xiàn)。因為沒有開始,何來結(jié)果?
但我們來世上一遭,難道只是為了活在他人的眼光里,活在他人的嘴里,卻唯獨不是為了自己而活嗎?
想清楚這點,那就應(yīng)該不會為了種種的擔憂而不去開始做自己想做的事情了。
從一件微小的事情開始,比如每天比之前早起五分鐘,每天早睡五分鐘,每天閱讀十分鐘等等。當我們可以做到這樣一件件的小事時,內(nèi)心的成就感也會不自覺的一步步放大,再去做難度大一點的事,比如,早起20分鐘,早睡20分鐘,每天閱讀30分鐘。
通過這樣的循序漸進,讓好習慣慢慢來控制我們的行為,當我們每日行為都被好習慣控制時,人生還會不好嗎?
感恩這次的易效能進階訓練營,讓自己小程序堅持打卡兩個多月,簡書日更也將近四個月,更讓自己感覺欣慰的是,這幾個月并沒有感覺到堅持的痛苦,相反卻是越來越開心。
在踐行中前進,讓爛開始伴隨我們一起走向好結(jié)果。我在這里,你要一起來嗎?