? ? ? ? ? ? 原本的題目是想寫慫字當(dāng)頭，因?yàn)榘职謥砹?，自己?nèi)在那個(gè)害怕戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的小孩又出來了，然而在寫作業(yè)之前看了《你已經(jīng)到了可以重塑自己的年齡了》，如當(dāng)頭棒喝，最近面對(duì)爸爸，一面糾結(jié)著，一面不停的給自己打氣，告訴自己，我已經(jīng)是可以為自己負(fù)責(zé)的大人，而不是那個(gè)離了父母就無法生存的孩子了，所以我可以按照我自己的方式去生活，一面去和爸爸劃清界限，把屬于他的情緒和觀點(diǎn)還給他，好好的去感受自己內(nèi)在那個(gè)因害怕而壓抑討好的小孩，我想我爸真的是來度我的，所以，我想我已經(jīng)到了可以重塑自己的年齡了。
? ?然而面對(duì)爸爸，內(nèi)心還是積攢了太多的憤怒，這份憤怒中有的是自己的想象，似乎自己停留在小時(shí)候和爸爸相處的關(guān)系中，面對(duì)他的行為，第一反應(yīng)就是害怕和壓抑，比如他在廚房燒飯，看著他沒有表情的臉，我會(huì)猜測(cè)他是不是生氣了，小的時(shí)候如果他在干活，我在閑著的話，那他是一定就生氣了，所以即使現(xiàn)在閑著的我，也依然戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，或許他已經(jīng)不再生氣了，類似這樣的猜測(cè)還有很多，不管怎樣，在這段關(guān)系中，我是不放松的，壓抑的，不能做自己的，面對(duì)爸爸，我都不知道真實(shí)的自己到底是什么樣，我所關(guān)心的就是他有沒有生氣，會(huì)不會(huì)發(fā)火，至于我的需求，見鬼去吧。
? ?還有就是爸爸的評(píng)價(jià)和負(fù)能量，所有的人他都能評(píng)價(jià)，各種評(píng)價(jià)，他如果在表揚(yáng)別人，那就只有一種情況，是在做對(duì)比，還是在評(píng)價(jià)那個(gè)不好的一方，我租的房子，裝修要評(píng)價(jià)一番，以前的房東陽臺(tái)沒有裝升降桿被他評(píng)價(jià)為懶，各種負(fù)能量，滿滿負(fù)能量，我害怕評(píng)價(jià)，其實(shí)是我是害怕他評(píng)價(jià)我，害怕自己不被接納，我希望他能夠陽光一些，或許是我對(duì)自己的一個(gè)期待，不管怎樣，每每看到他苦大仇深的臉，我覺得自己不應(yīng)該過的開心快樂，生活是很悲催的，一定有很多事情會(huì)讓我覺得日子不好過，所以即使沒有，我也要找出來，如果找不出來，那我就制造出來，反正的反正，就是不可以過的開心，就應(yīng)該不容易，你妹，我又好想罵人，我真的好討厭爸爸，卻發(fā)現(xiàn)自己卻和他很像。
? 關(guān)于情緒的接納，其實(shí)原本打算給爸爸寫封信溝通一下的，后來發(fā)現(xiàn)他像一個(gè)絕緣人，他是心特別硬，他鄙視一切擁有負(fù)面情緒的人，比如別人的害怕，就像別人怕死，多么正常的一件事情，都會(huì)被他鄙視，我覺得他的心一定是石頭做的，然而他又希望別人能夠去體諒他的負(fù)面情緒，他覺得別人那點(diǎn)疼根本不算什么，他的疼需要?jiǎng)e人去體諒，人都是相互的，如果你看不到別人的負(fù)面情緒，那么又怎么指望別人來體諒你，換句話說，你是人，別人就不是人了，你經(jīng)歷的事情叫事情，別人經(jīng)歷的事情就是狗屎?jiǎn)幔?/p>
? ? ? 關(guān)于寵愛。我兒子用手吃飯，他說打兩頓，下次一個(gè)眼神，他就會(huì)害怕，不敢用手吃飯。當(dāng)時(shí)我聽到這句話的時(shí)候，真的很想和他吵架，我不就是你這么教育過來的嗎？你覺得自己的教育方式很好的話，那你覺得自己的孩子都很優(yōu)秀嗎？我所經(jīng)歷的童年黑暗，我會(huì)盡量不讓我兒子去經(jīng)歷。哥哥說在爸爸身上，感受不到父愛，所以我問七七，你的媽媽一定很寵你，透過屏幕，我都能感受到七七媽媽對(duì)他的溺愛。就像以前上學(xué)時(shí)的好朋友，她說她媽媽會(huì)準(zhǔn)備很多好吃的給她，會(huì)擔(dān)心她吃不好，會(huì)對(duì)他噓寒問暖，而我的爸爸，記得小時(shí)候很想吃蘋果，他趕集去，姐姐說你自己去跟爸爸說，他會(huì)答應(yīng)你的，結(jié)果換回來的是爸爸的眼神，我小的時(shí)候，他用的最多的就是眼神，多么了不起啊，用一個(gè)眼神殺死一個(gè)孩子。我所有的需求滿足得看他的臉色，他高興了就會(huì)給你點(diǎn)甜頭，不高興，那你的日子也別想好過。哥哥過年不想回家，因?yàn)樗幌肟粗哪樕^日子，爸爸會(huì)拿一個(gè)框子去要求你，如果你不在他的框子里面，他就會(huì)不高興，每次和爸爸相處完之后，最大的感受，真實(shí)的自我在老公這里得到了釋放，我公婆真好，至少他會(huì)尊重我，他們會(huì)好好聽我說話，而不是我話還沒說完他就已經(jīng)出門，他們雖然不認(rèn)可我?guī)Ш⒆拥姆绞?，但不?qiáng)求我按照他們的方式來，他們對(duì)我兒子眼里滿滿都是愛，而不是我爸眼里的嫌棄和各種要求，我真的很感激，我是個(gè)女孩，可以重新選擇家庭，真的很感激。
? ? ?我想我爸這次過來就是來度我的，張老師說父母都是愛孩子的，我真 的感受不到，無論怎樣，我都已經(jīng)長(zhǎng)大，我可以選擇自己的生活，所以這幾天我會(huì)盡量按照自己想要的生活方式去生活，雖然有時(shí)候很慫，想老公回來給我壯膽，有時(shí)候很想討好爸爸，但是我不停的告訴自己，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以過自己想過的日子了，所以，做你自己就好，我會(huì)一直陪伴你。
