課題分離到底講什么

別人的惡意和憤怒是他的課題

你的平靜和進步才是你的陣地

關(guān)系的本質(zhì)

你崩潰時候我接住你

我崩潰的時候你接住我

這是健康關(guān)系

你永遠崩潰我永遠接你

這是消耗

我們各自崩潰各自自愈

這是孤獨

然后呢

本質(zhì)就是接住彼此的情緒

別人眼中的價值

取決于他的利益和認知框架

你無法控制

當你的自我價值鉚定在內(nèi)心

外界的評價就無法撥動你的情緒

越長大越懂

好人緣不等于好人品

壞人最容易一點利益一起嚼舌根踩無辜的人

而好人總在獨善其身

不參與八卦

不迎合惡意

慢慢就會被排擠孤立

→1．他人評價，皆囿于認知與私利

2．旁人看法，取決認知與自身利益3．評價本質(zhì)，不過認知立場與私心4．別人的言論，藏著認知和利益權(quán)衡

世界公認的3個有效動作，讓大人小孩擁有超級記憶力

1．記東西混亂：轉(zhuǎn)手腕

記憶時順時針轉(zhuǎn)手腕

回憶時逆時針轉(zhuǎn)手腕

2．記憶力不集中：敲擊法

手指交替敲擊桌面

3．怎么都記不?。何娑?/p>

捂住耳朵大聲朗讀

這三個動作不花錢，隨時隨地都可以做。

道家有個說法，叫"稚子 聲鬧，勝過十年修"

你嫌他磨蹭、哭鬧、添亂，

那不是業(yè)障，是你命里該渡的關(guān)。

你扛不住的脾氣，他根本進不了你的家門。

但凡來了，就是你爐里煉得起的丹。他磨你急躁，是替你通經(jīng)活絡(luò)。他惹你發(fā)火，是照見你心底那根刺。你對他吼完，他轉(zhuǎn)頭就笑﹣-那是他在教你，什么叫無條件的還債。

別去廟里磕頭，

你生命里最大的神仙，就坐你家里。

你忍住一句傷人的話，就是燒了一柱最誠的香。你給他一個溫和的臉色，就是破了自己最難破的執(zhí)。

所謂養(yǎng)育，從不是單向付出。

是他用整個純粹的童年，陪你慢慢破局。

你以為你在渡他，

其實﹣﹣是他在渡你。