? ? ? ? 此刻我躺在床上，毫無睡意，還沉浸在臨汾馬拉松比賽的激動興奮中，忽然感覺自己應該寫篇感想，提筆寫東西，總是需要切身感受，心底觸動，多年未提筆，諸多的感受，不知從何寫起！
? ? ? ? 其實一開始我沒有準備報臨馬，起因是我半年前膝蓋不舒服，已經(jīng)休息了很久，直到好幾個骨科醫(yī)生都一致下結論，沒有大問題，可以繼續(xù)跑步，但要控制跑量和速度！在臨馬報名快截止的時候，我才在猶豫不決的心情下報了名。然后我想接下來應該怎么做，盡管之前跑過幾個半馬，但感覺那是很久以前的事了，畢竟跑量恢復，也需要循序漸進，我想我只要在3個小時（半馬3小時關門）內，安全完賽就好！
? ? ? ? 比賽的日子很快到來了，畢竟是第一次參加現(xiàn)場馬拉松，內心有些小激動！我心情忐忑不安，擔心自己堅持不下來，跑團隊友小杜伸出友誼的手，答應帶我一起跑，總算踏實了很多！
? ? ? ? 一路上我緊跟小杜的步伐，讓他隨時保持在我視線以內！可能是從來沒有和這么多人一起跑步，有些小興奮，小杜提醒我壓住步伐，一路上開心的跑者，辛苦的志愿者，熱情似火的旁觀啦啦隊，都讓我振奮，5公里以后，跑的越來越舒服，我感覺自己沒有比賽的緊張，而是在享受跑步分泌的多巴胺，一路上陌生的面孔，親切的加油聲，藍天白云，這也許就是跑者最大的快樂！很快就到了10公里折返處，很開心又碰見熟悉的隊友，喝水，補給后，能量滿滿，開始了后半程，兩位帥哥為了帶我也一再的降低了配速，我們一路勻速前進，汗水早已濕透了衣服。
? ? ? 都說半馬15公里是個瓶頸期，果不其然，我感覺有些累了，呼吸很緊促，有些調整不過來，看到我的狀態(tài)不好，隊友放慢腳步，我深呼吸，慢慢調整，我在努力堅持，感覺步伐有些機械化了，18公里了，我好虐，雙腿的酸爽讓我特別想停下來走一走，有些想放棄，腦海中閃過一個念頭，剩下的3公里，走回去好了，隊友不斷的鼓勵，加油助威的觀眾都是發(fā)自內心的，不停喊著加油！我第一次體會到熱血在賽場上沸騰，似乎被鼓舞了，又堅持了兩公里，路邊顯示還有最后一公里，我感覺實在跑不動了，又一次想停下腳步，可就在拐彎處，我看到了跑道兩邊密密麻麻的觀眾，熱火朝天的加油聲，我心中油然而生一種被認可的滿足感，被理解的暖心感，那些由衷佩服的眼神，給了我無窮的力量，挺起腰，擺起臂，以自己認為最優(yōu)美的姿勢奔向終點……
? ? ? ? 多少汗水一次次揮灑在汾河畔邊、彩虹橋下、所有努力的疊加讓堅持轉變成樂趣讓跑步成為生活的一部分，無論開心也好，傷心也罷，都會系上跑鞋出門跑會，跑過之后，什么都覺得釋然了。只要有一雙跑鞋，時間可以根據(jù)自己情況來安排，距離可以自己定，狀態(tài)好就多跑點，累了就少跑一點 ！跑步比的不是跑量和速度，而是要看看誰堅持跑步的歲月最長！只要自己堅持。你就是最棒的！
