中國古書里有四大幸福時刻，久旱逢甘露，他鄉(xiāng)遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時。不僅如此，人生還有許多讓我們感到幸福的時刻:孩子誕生時、戰(zhàn)勝競爭對手時、得到了一直想要的某件東西時、吃了好吃的食物、買到了漂亮的衣服……這樣的幸福時刻不勝枚舉。但不管這些經(jīng)歷多么讓人醉心，都不能持續(xù)很久，也就是說這些幸福感是稍縱即逝的?？赡艿诙炀鸵呀?jīng)淡忘，那么我們真正期待的期望的幸福是怎樣的？簡單一句話是持久的快樂感。

有個農(nóng)夫每天都很快樂，她從早忙到晚，總是哼著歌曲，不管見到誰都熱情打招呼，跟家人相處和睦很少有爭執(zhí)。有人問他為什么那么快樂呢？他說經(jīng)常這樣想，“我想要的生活以及我得到了，一個自己的農(nóng)場，這是我從小就想有的，生活在都市里，每天都要面對你爭我奪非常辛苦，很早就想以后要放棄都市的一切，租或買一間農(nóng)場生活，現(xiàn)在我做到了；妻子和兒女，我的妻子是我見過的女人中最有頭腦的，最懂我的女人，她嫁給我是我的幸運，她還為我生了三個孩子，兩個兒子和一個女兒，它們非?？蓯?，并且愿意跟我在農(nóng)場生活，我已經(jīng)實現(xiàn)的生活理想，還有什么事情能讓我感到不快樂。農(nóng)夫經(jīng)常這么想，他的潛意識就會讓他變得充實，富足，快樂，這種幸福是可以持久的，是我們追求真正的幸福。其實說到底幸福就是心態(tài)問題，一個健康，積極 平和，陽光的心態(tài)直接決定了潛意識的工作是朝著幸福方向前行的，有的人習慣的消息思維常常感到沮喪、失望、煩躁，即便是有個好消息，他也會想“最后是不是好事還不一定”，快樂在這類人的觀念里不是常態(tài)，是遲早會被壞事取代的。

這是潛意識的力量，當一個具有強大力量的正面意識注入其中的時候，它會反彈出更強大的正面力量，因此一個健康的心態(tài)非常重要，很多人覺得不快樂是因為他們經(jīng)常想“怎么總是干不好”、“我又失敗了我”、“我不會成功了”、“大家都不喜歡我”、“他們在嘲笑我”、“看來要倒霉了”、“我運氣總是那么差”、“沒人幫得了我”、“我總在獨自奮斗”、“為什么辛苦的總是我”?？偸沁@樣想，遲早會遭遇一兩件壞事，這正好印證了自己的想法，結果會更加迷信那些負面猜想。愛默生說:“一個人就是他整天所想的那樣”，一個被負面想法包圍的人看上去沒有活力，所有靠近他的人都能感到它的悲觀，沒人希望跟這樣的人親近，總是會保持距離，這樣的人怎么會感到幸福？

幸福還有個誤區(qū)，不得不注意那就是假想的幸福，比如有人想我如果有了一百萬一定會幸福、我如果有一座大房子一定會幸福、我如果當上市長一定會幸福，你一定不認識精神科的醫(yī)生，如果認識一定要問問他們那些精神病人都是窮人嗎，都是不成功的人嗎？他們一定會說，當然不是，有很多成功人士，他們住別墅，開豪車，家財萬貫，你明白了什么？你假想的幸福是靠不住的。財富、地位、權勢雖然不會成為幸福的障礙，卻也不能帶來幸福。

幸福應該是一種狀態(tài)，取決于你的思想存在于你的感覺，他不是房子、不是汽車、不是職位、不是金錢，當然你可能需要這些，但你必須相信你得到這些的時候，擁有都是剎那的快感，而不是真正意義上的幸福，正如前面說的，幸福應該是持久的。

同樣，幸福的阻礙不在路上，而在我們心里，我們要做的是挖掉心里的樹樁，這就要靠潛意識幫助我們，每天告訴自己:“感謝我擁有的一切，平安、健康、家人、朋友、工作、收入。我感謝今天仍然平安渡過，感謝家人在我身邊，感謝朋友對我的支持與鼓勵，感謝工作帶給我的收入?！?/p>

不幸福的人各種各樣，但幸福的人都一樣，他們善于表達愛意，思想陽光，樂于交流，心態(tài)平和。要想獲得幸福從現(xiàn)在起挖掉心里的樹樁，開始感謝生命的一切賜予